- 2016.06.28 Tuesday
「自分らしく」とは?
今日のお題:「自分らしく」とは?
こんにちは。
自然体で愛されながら自分を表現する仲間をふやす
スピリチュアルヒーラーのひろかです^^
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そのために「これからの人生に不必要な思い込みは手放す」と決めた方、
「日常で行えるやり方」を学び、実践していくチャンスをつかんでくださいね♪
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さて、今日のお題。
「自分らしい」とは?
「自分らしい」とは、
なにものにも、とらわれていない状態。
と、先日、伝えてもらったとき、
あぁ、本当にその通りだなと思いました。
以前に、
「自分探し」の落とし穴。
自分らしさは探しても見つからない。
という記事を書きましたが、
私たちは、本来の自分が何者なのか、
知らないのだと思います。
記事は、こちら。
http://hirokablog.atoruco.com/?eid=279
「私は、頑固だ」
「私は、責任感が強い」
「私は、プレッシャーに弱い」
「私は、人見知りだ」
「私は、男性(女性)が苦手だ」
などなど・・・
私たちは、「自分」を言葉によって定義づけたり、
概念によって認識していますが、
本当にそうなのでしょうか?
本当の自分がそうなのかは、誰にもわかりません。
だから、「そういう自分を創りだしている記憶を探り、
クリアにしたとき、本当の自分が顔を出す」ということなのですね。
生きていると、いろんなことがあるので、
その度に、自分の知らなかった自分の一面を知ることになります。
そうやって、私たちは、
気づかなかった自分を知っているのだと思います。
(スクールの生徒さんが送ってくれた、虹色の彩雲♪)
私たちは、
気づかないうちに、
どれほど多くのことにとらわれて生きているのでしょう。
そして、とらわれていることにも気づかずに、
こころもからだも、どれほどがんじがらめにして、過ごしているのでしょう。
「ねばならない」「こうすべきだ」「こうあるべきだ」・・・。
日常のなかで、自分の発している言葉、
こころの中で思っていること、
観察してみると、現実を創りだしているすべてが詰まっています。
思いが言葉を作り、
言葉が、現実を創っていきます。
よ〜く観察してみると、
現実を創っているのは、「私の思考」だということが分かります。
「私」という人間への認識。
トマトは、そのままトマト。
トマト以上でも、以下でもない。
他人からどう見られようと、
我関せず。
そのままトマトに変わりはないから。
そんな風に、ありのままをそのまま受け入れられるといいなって思います。
美味しそうになっているトマトを見ながら思ったことでした。
ではでは、みなさんも素敵な一日をお過ごしくださいね☆
***
【体験型ヒーリングスクールの感想集】
◆自分が変わって、周りが変わって、
違う反応が返ってきても、どうでも良いと思えるようになった。
◆兄弟に対するねたみと嫉妬を解消するワークをしたら、
いまの家族構成だったから気づけて、自分が変われたことがわかり、
兄弟や家族の存在に感謝という感覚が目覚めてきた。
◆スクールにワクワクしながら来まして、
やはり不要なものたちとサヨウナラ〜して、
明日からまた楽しみになりました。ワクワクふたたび☆
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