みなさん、こんにちは。ひろかです(^^)

今日は、私が、2003年から綴り続ける
「笑顔の素ノート」から
心に響き、私を勇気づけてきてくれた言葉を
お届けしてみようと思います。

これらは、こころのドアを開く旅。DOORSの旧サイトで、
人生で心に響く言葉を題材に、
ゆうこりん&私ひろかっちの二人で交わす
「愛いっぱいの公開レター・気づきの往復書簡」として
2011年〜2014年に渡り、連載してきました。

こちら。
http://doorstravel.com/blog/letters/


好評をいただいていた連載でしたので、
私ひとりでも、書き溜めた言葉を
ご紹介していこうかなと思っています。

今週のカードリーディングのように、
毎週連載にするか、
毎月1回にするか、
不定期にするか、只今、検討中。



今日は、初回なので、
笑顔の素ノートについて。

「笑顔の素ノート」は、
当時、私が、こころの闇からの緊急脱出用に作ったものでした。

当時の私は、落ち込みが激しく、
朝起きては泣き、
仕事から戻っては泣き、
夜寝る前には泣き、

果ては、涙も流れず、
辛い、悲しいなどの感覚も鈍るという
ひどい状態でした。

人と会っているときの私は、
いつも笑顔で、ほがらかで、
バランスが取れていると良く言われ、
人付き合いも良く、愛想も良くて、
なんら問題のない状態でした。

人間関係は良好。
他人から見たら、
夢を叶えて好きな仕事に就いて、
彼氏もいて、
両親も元気で、
有給もあり、年に一度は長期休暇も取れ、
ボーナスもあり、
普通に生活するぶんには、
なんら困ることのない、恵まれた状態でした。

けれど、そんな私のこころの中は、
闇だらけ。

ときに、深い深い底なし沼の中へ
落ちていくような感覚にさいなまれて生きていました。

こころがそんな状態でしたから、
もちろん身体もボロボロ。
毎日、どこかが痛い。

そんな状態から脱出できたのは、
いま関わっているスピリチュアルセラピーに出会えたから。

当時は、ひとつの感覚の解放に、
一回ごとのセッションを受けるヒプノセラピーでしたが、
4回連続で受けたところ、
劇的に心身症状が改善し、

驚くべき方向へ人生が変わっていきました。

※現在、私のスピリチュアルセラピーでは、
こころの負荷となっている、いくつもの感覚を、一回のセッションで解除しています。

と、こんな魔法みたいなことは、
あるといえばあるのですが、
その劇的にこころの中が変わるセッションを
継続して受ける行為の裏側で、

日常的に、
ネガティブに作用する思考回路を
プラスに作用する思考回路に変える努力
は、
地味に行なっていました。

そのひとつが、
「笑顔の素ノート」。

どんなに自分を思ってくれる人がいたとしても、
激しく落ち込むときには、
「助けて」の一言すらいえないもの。

そんなとき、
1秒で自分を元気にする道具があったなら!
と考えたのです。


自分が見ると元気になる言葉だけを
綴ったノートが手元にあれば、
1秒で開くことができる。

私を元気にする言葉を
毎日、見続けること。


そして、
私を元気にする言葉を
毎日、探し続けること。


この二つの行為を繰り返すだけでも、
私は、元気になっていきました。

「毎日、見る」という行為は、
思っているよりパワフル
です。

自然と、私の思考回路を
人生がスムーズに動く方へと変えていってくれました。


ネガティブ思考もポジティブ思考も、
良い悪いはありません。

自分がなりたい状態や
叶えたいことに対して、
ネガティブに作用する思考、
ボジティブに作用する思考があるだけです。

あなたの今の考え方、思考回路は、
あなたの人生にどんな風に作用しているでしょう?


私も、うまくいかないときは、
自分の考え方や捉え方を見直します。

うまくいっている人がいると、
その考え方や思考回路を観察して、
自分にインストールするよう心がけています。

そうするだけで、
人生は、ますます面白くなっていくから♪

スピリチュアルセラピーなどで、
こころが変わって、
こころに空きスペースが出来たら、

ぜひ人生を楽しくする考え方や思考回路を
インストールしましょう(^^)

そして、私にも、
ぜひ、あなたを元気にする言葉、
こころに響き大切にしている文言、
教えてくださいね!


ということで、今日は長くなったので、
初回、「笑顔の素ノート」からの文言は、
明日、お届けします♪

******

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ワンダー☆セッションの紹介→http://atoruco.com/therapy1

■4月の受付可能日は、こちら。
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※4月末〜5月上旬は、
広島県福山市の福山セラピールームで
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いずれも、19:00〜21:00
2015年5月13日(水)
2015年5月20日(水)
北浦和にて(埼玉県)
3名様限定。参加費:2,500円
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基礎コース、応用コースともに、開講予定です。(6ヶ月間/全6回)
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みなさん、こんにちは。

スピリチュアルヒーラーひろかが、
カードリーディングをして、
毎週月曜日にメッセージを伝えています。

カードリーディングとは、
タロットカードのような、メッセージカードを引き、
その絵柄や色、言葉から、メッセージを読み解き、
みなさんにお伝えすることです。

ひろかのカードリーディングでは、
メッセージの読み解きに加え、
宇宙からのメッセージを、その都度、カードを媒介にして受け取り、
合わせてお伝えしています。


今月は、女神のオラクルカード(ドリーン・バーチュー著)から
「あなたをさらに幸せへと導く」今週のメッセージをもらっています。

オラクルとは、「神託」という意味。
古来より、未来を占ったり、
人生の方向性を導いたりすることに使われてきました。


※こちらは、カードに付随している一般的な意味は度外視し、
スピリチュアルヒーラーひろかの独自の感性により、
メッセージを読み解いています。

同じカードであったとしても、意味が変わることがあります。
それぞれ必要なメッセージを受け取られてくださいませ♪



【あなたをさらに幸せへと導く 今週のメッセージ:2015.4/27〜5/2】

ISHTAR(イシュター) Boundaries(境界線)

どんなことよりも
まずはあなた自身を大切にしてください。


誰かのためや
その場の調和を図るためではなく

あなたが本当にしたいことを
優先してください。


あなたはいままで
どこかで誰かの気持ちを
優先して生きてきたかもしれません。

いまは、
「あなたの気持ち」を優先するときです。

その行為に慣れていないあなたは
とまどうかもしれません。

本当は、自分はどう思っているのかさえ
見落としてしまうかもしれません。

自分の「本当の気持ち」は何なのか
自分が「本当にしたいこと」は何なのか

まったくわからなくなって、
どうしていいか
わからなくなるかもしれません。

そんなときは、
そんな自分も許してください。


人生に正解はありません。

あなたがとまどいながら
自分の気持ちを優先し、

その結果、
なんだか違うと感じたとしても
それは素晴らしいことではありませんか。

違うということが
わかったのです。

いまは、練習のときです。

あなたが、「あなたの本当の気持ち」に
気づいていくには、
ほんの少し時間がかかります。

今までと違う思考回路を
使うことになるからです。

いまは、
誰かの価値観や世間の概念ではなく
あなたの「ものさし」を作る
練習のときです。

練習と思えば、間違っても
いたしかたないと思えるのではないですか?

昨日より今日、
今日より明日、
あなたは「あなたの気持ち」を優先することを覚え、

どうやったら穏やかに
その気持ちを人に伝えられるのか。

試行錯誤し、
練習していくときです。

それが自分を大切にする
ひとつのキーワードだと気づくことになるでしょう。

そうやって
あなたは、日ごとに自分を愛することを
覚えていくのです。



※イシュターは、
古代バビロニア時代から
女性エネルギーの化身としてまつられてきた女神です。

育む、母親、官能、豊富、癒し、守護、智慧など、
女性のもつすべての面を象徴しています。
(女神のガイダンスオラクルカード ガイドブックより)

◆先週のメッセージは、こちら。
http://hirokablog.atoruco.com/?eid=81

******

(ひろか談)
先週と同じカードが出ました!

しかもカードを切りながら、
飛び出してきました。

カードリーディングにおいては、
同じカードや飛び出すカードは、
よりメッセージ性が強く、
活かすと人生が良い方へ変わっていくことだと言われています。

テーマは継続中。
そして、よほど伝えたいメッセージだったのでしょう。

先週とメッセージは違いましたが、
カードが伝えたい根底は同じ。

「自分を大切に」
がキーワードのようです。

世間は、ゴールデンウィークに突入。
自分でお仕事されている方々は、
休みもなにもないかもしれませんが、
お休みの雰囲気が、まわりには流れます。

お休みの方は、
自由な時間もあるかもしれません。

仕事とプライベート、家庭、趣味など、
自分の心地よいバランスを
体験しながら、考えてみるとき
なのかもしれませんね。

今週も、こころが満たされる毎日となりますように☆

******

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3名様限定。参加費:2,500円
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みなさん、こんにちは。

今日は、アトリエルッコラヒーリングスクール
ライフヒーリング基礎コースin京都の
第6回目・最終回でした。

感想や様子は、追々お伝えすることにして、
今日は、ときおり考える
「人と人がめぐり会う奇跡」について書いてみます。



ふっと一人になったとき、
出会いの不思議さについて思いを寄せることがあります。

いま親しいこの人も、あの人も、
数年前まで、全く知らない人だったこととか。

まさか、こんなに仲良くなるなんて、
思いもしなかったこととか。


そして、
その出会いに結びついた人生の経緯を、
走馬灯のように思い出します。

すると、
あんなに辛いことがあったから、
あの人に出会って、

あの人に出会ったから、
あの出来事があって、

あんなものを好きになったり、
興味をもったりして、

そんな流れの中で、
たまたまそこに出向いたら、
この人がいたんだよなぁ。

なんて。

ひとつひとつの人生の糸を
ほんのちょっとだけ、
たぐってみます。

これは、私だけの糸ですが、
相手の糸も、
人生のどこかで何かが違ったら、
いまとは全く違うわけなので、

寸分たがわず、
お互いが「いま」の状態だったから、
出会ったわけです。

そんなことを思うと、
この世は、
ものすごい奇跡でできている気がしてきて、

自分を叩きながら生きていた時代のことも、

腰も身体も痛くて痛くて、
思いきり遊べなかった20代のことも、
(感覚を解放し続けたら、もうほぼ忘れましたが・・・)

ぜ〜んぶ、
あのことがあったから、
いまの私の人生と、
いまのご縁があるのだなと思えてきます。

そんなことを思う日は、
もうそれだけで、
ただただ感謝だなと、
とっても幸せな気持ちになるのです。

まだ見ぬ、
たまたまこのブログを見てくださった、あなたも、
いつかどこかで、めぐり会うご縁なのかもしれません。

そんなことを思う夜は、
静かな平穏に包まれるのです。

人は、
どれだけの人に囲まれて、
生きているのでしょう。

手を合わせたくなる夜。

どうぞ今宵も穏やかな眠りを☆


*****

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みなさん、こんにちは。

生活や人間関係の不具合を解消する
スピリチュアルセラピーの感想をいただきました。
※承諾を得て、掲載させていただいています。

*****
◆◆ず〜〜っと立ち止まっていましたが、
やっと前進できそうです!◆◆

(40代 神奈川県 女性)

家に戻ってだいぶ落ち着いてきたのですが、
手放したいと思っていた思いを振り返り、
思い出してみようとすると、

不思議なことに、
その思いがはっきりと思い出せなくなっています。

なんだか、うすぼんやりな感じです。

(ワークで行った)掃除機と
ひろかさんのおかげですね(^^)


その代わりに、
「少しずつ私の人生も良くなっていく気がする」
という思いが、芽生え始めています。

横になり、涙と鼻水を流していたときに、
ちいさな希望の光が私の中に見えた気がしました。

「自由と無邪気」と言われたときは
意外で少し驚きましたが、
自由で無邪気な自分を想像したら、

引いたカード「circles of rhysms」の
あの軽やかな女性のようになれたらいいなぁと、
心に置き毎日を過ごそうと思います。


でも、またぐるぐるした気持ちになってしまったときは、
扉の向こうにいる小さいころの自分を
抱きしめに行ってきます!

本当は、人生って何も心配する必要は
ないのかもしれませんねぇ。

あのおバカさんのカードのように、
先のこと、過去のことではなく、
今をどう感じるかを優先すべきなんでしょうね。

ず〜〜っと立ち止まっていましたが、
ひろかさんのおかげで、
やっと前進できそうです!

本当に、ありがとうございました!

ひろかさんの不思議な力には、
ただ驚くばかりです!

このような機会に出会うことができて、
感謝しています。

こころが不思議な感じで、いっぱいです。


もう一つ。
今日、いつもと違うことが起きたんです。

どうしてもやめられなかったこと、
今日、自然とそれを止めることが、できたんです!


我慢してではなく、
もう必要ないや、という感じに。

ひろかさんの不思議パワー、
すごすぎです!!


そして、さらに、
宇宙はいつでも私たちを見守ってくれていて、
安心して宇宙を信頼していいんだ

ということを思い出しました。

こんなすごい不思議パワーを持ったひろかさん、
ほんと〜にただ者ではないですね。

霊感とは違う、
宇宙のパワーのよう。


今生で自分がこんな体験ができると思っていませんでした。

ひろかさんとこんな体験を与えてくれた、宇宙に感謝!
そして、ひろかさんに会いに行こうと決心した自分を
たまには誉めてみようかな、なんて思います♪

ありがとうございました。
(40代 神奈川県 女性)



*****
スピリチュアルセラピー個人セッションについて

個人セッションは、
事前にメールで簡単な質問に回答していただき、
当日、私が状態を読み解き、専用のメニューを組み立てお待ちしています。

その後、約2時間半の対面セッションとなります。

最初は、現在の潜在意識の状態やセッション後の展開を
タロットカードやメッセージカードで
読み解き、説明します。

ご自身の状態を、ご自身で把握されてから、
手放す感覚を処理するワーク&セラピー&ヒーリングへと
入っていきます。

簡単な質問に答えながら、
イメージしてもらうだけで、
手放したい感覚が抜けていきます。

私は、会話の間中ずっと
潜在意識をクリーニングする
ヒーリングを行なっていますので、
ご自身で解放できないことでも、
セッションを利用することで解消できたり、
解消するスピードが上がります。

座った状態で会話形式のセラピーをしたり、
寝て目をつむった状態で会話形式のセラピーをしたり、
絵を描いてもらったり、
からだを動かしてもらったり、
ただ寝ていてもらったりするだけのこともあります。


よく、
「嫌なことは、言われないのですね!
こんなことなら、もっと早く来ればよかった」

と言われます。

何をもって、嫌なことと思われているのか、
そういえば、うかがったことがないので、
わからないのですが、
こうしなさいとか、ああしなさいとか、
意に添わないことを強要することは、
ありませんので、ご安心を(^^)

なりたい自分(本来の心地よい自分)や
叶えたい未来に向かうとき、
弊害となっている感覚や感情を読み解きますので、
ときに、「あいたたたた。やっぱりそこですよね(苦笑)」
ということはありますけれど。

それでも、それを聞いたうえて、
メンタルブロックや足かせになっている感覚を
手放すか否かは、ご自身の判断におまかせしています。


今日は、なんとなく、
個人セッションについて書いてみました(^^)

毎月のセッション可能日は、
アトリエルッコラのお知らせコーナーに記載しています。
埼玉県さいたま市が基本ですが、
出張の際、京都と広島県福山市でも承れます。

スピリチュアルセラピーのQ&A
http://atoruco.com/faq

その他の感想は、こちら
http://atoruco.com/voice


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参加費:3000円


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いずれも、19:00〜21:00
2015年5月13日(水)
2015年5月20日(水)
北浦和にて(埼玉県)
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みなさん、こんにちは。

月曜日です。
今日から、毎週月曜日に「筋トレ」をしてみることにしました。

あ、「筋トレ」とは、
継続的にやってみるという象徴です。

私の行なう筋トレは、
毎週月曜日に「今週のメッセージ」を発信してみること。

お会いしたこともないのに、
勝手に敬愛する星読み石井ゆかり氏をまねてみました。

もちろん、筋トレとうたうわけではなく、
私のこころの中で、「筋トレ」「筋トレ」と思って、
やってみるってことです(^^)

石井ゆかりさんは、
かなりクオリティーの高い星読みを
星座別に毎週無料で公開されています。

毎年の星読みも無料で読めます。

かつ、ツイッターでは、
毎日の星読みも無料で読めます!

これ、365日、毎日やるって、
ほんと「筋トレ」。

石井ゆかりさんのサイトは、
その名も「筋トレ」。

継続は力なり。
そういう意味でも、尊敬しています。

ヒーリングスクールでも、
読むといいなと思う方には、
相当すすめてきましたが、
私も毎週、勇気と希望をもらっている
素晴らしい読み解きです。

こころのドアを開く旅。DOORSドアーズ
戸隠&皆神スピリチュアルワークでは、
それぞれの読み解きから、
解放セラピーをさせてもらったこともありました。

占いの概念がくつがえされ、
自分の人生の流れを把握して、
いまをよしとして進めるようになります。

ぜひ、ご存じない方は、
石井ゆかりさんのサイトを見られてみてくださいね♪


では、本題。

今月は、女神のオラクルカード(ドリーン・バーチュー著)から
「あなたをさらに幸せへと導く」今週のメッセージをもらってみます。


こちらは、カードに付随している一般的な意味を度外視し、
スピリチュアルヒーラーひろかの独自の感性により、
メッセージを読み解いています。

同じカードであったとしても、意味が変わることがあります。
それぞれ必要なメッセージを受け取られてくださいませ♪




【あなたをさらに幸せへと導く 今週のメッセージ:2015.4/20〜4/26】

ISHTAR(イシュター) Boundaries(境界線)


あなたにしなやかな強さが目覚めようとしています。
すべての物事に、一呼吸おきましょう。

 
誰もあなたを急かせることも、
誰もあなたを責めることも、
誰もあなたを傷つけることもできません。

あなたの感覚は、あなただけのもの。
いまは無理なことも、
それでも前へ進もうとすることも、

いまは苦しいことも、
それでも、幸せに向かって進んでゆくと決めたことも、

すべて良しとしてください。


すぐにイエスと言えない自分も、
いますぐ理想の自分になれない自分も、
まずは、自分を許してください。

すると、物事や相手に対しても、
自然にノーを言えるようになります。

ノーは、
いつでも、イエスに変えられます。


それが、自分を愛するという
ひとつの側面です。

あなたは、いましなやかな強さを手に入れようとしています。

人の意見や考え方や
起こっている物事に惑わされないでください。

あなた自身の意思で、
自分はもっと幸せになってよいという許可を出しましょう。

それがあなたにとっての
物事や人に対する境界線を正常にもどし
気持ちを楽にしてくれます。


******

私も、メッセージを受け取りながら、
こころに染み入りました。

イシュターは、女性の神性が持つすべての象徴。
古代バビロニア時代から女性のエネルギーの化身として
まつられてきた女神とのことです。
(ドリーン・バーチュー 女神のガイダンスオラクルカード ガイドブックより)

みなさまも、どうぞ素敵な一週間をお過ごしください。
 


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  • 今週のカードリーディング5/15〜5/21☆スピリチュアルメッセージ☆デトックス62日目/完全ファスティング33日完了
    めぐみん
  • 今週のカードリーディング10/17〜23☆スピリチュアルメッセージ☆
    ひろか
  • 今週のカードリーディング11/30〜12/6
    ひろか
  • 今週のカードリーディング10/17〜23☆スピリチュアルメッセージ☆
    めぐみん
  • うまくいかないとき、その原因は?
    めぐみん
  • 今週のカードリーディング11/30〜12/6
    N
  • うまくいかないとき、その原因は?
    ひろか
  • うまくいかないとき、その原因は?
    ちさと
  • 秋分は折り返し地点。「変化の時」なみなさまへ。
    ひろか
  • 秋分は折り返し地点。「変化の時」なみなさまへ。
    すすがすてら

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