みなさん、こんにちは。

昨日、福山(広島)から、
さいたまに戻ってきました。

戻ってきたら、
ふいに、玄関とベランダを掃除したくなり、
キュッキュ、キュッキュと、拭き掃除。

拭き掃除をすると、気分が晴れます。

迎え入れる場所を掃除したくなったってことは、
新しい「何か」が入ってくる前兆なのかしら♪


さておき、今日は、読んだ本よりご紹介。
空港で何の気なしに、手にとった本。

野球カープ菊池涼介選手の『二塁手革命』。

こりゃ、野球ファンでなくとも、
もちろん、カープ好きでなくとも、

シンプル思考をインストールするのに、いい本だ!


「やろうやろう」と思うと身体は硬くなる。

身体が勝手にリラックスしてくれる状態を
自分でつくりだす。

それが一番結果につながる
シンプルな考え方だと思う。

―本文より引用



ほんと、おっしゃる通り(笑)

菊池選手のプレーは、
見ていてとても面白い。

私は、この菊池選手のおかげで、
プロ野球を毎日観る状況下のなかで、
楽しみを見つけたわけですが、

野球好きなサルのような少年が、
マウンドにいるように感じていました。

見ていると、わくわくしてくる選手なのです!


本を読むと、
菊池選手に惹かれた理由を納得。

守備も打撃も「シンプル」が僕の基本。

あれこれ悩まず、
最後は自分の感覚を信じる。

ー帯本文より引用。



これって、
人生に共通していえる、
普遍的な話。

私は、ついつい、人生の正解がほしくて、
最短距離で生きたくて、
迷ったり、悩んだりしてしまいますが、
そんなとき、この言葉を
こころの中で何度も何度も繰り返します。


Life is Simple !

本当は、自分の感覚で
わかっているだろう?


同じようなことを大切に
しかも意識して、プロの仕事や人生に活かしている人を見ると、
嬉しくなります。

そして、その感覚をインストールしようって思います。


人生を楽しみながら、
自分を活かしていくシンプル思考のエッセンスが、
この菊池選手の『二塁手革命』の中には、
たくさん詰まっていました。


新しい軽やかな思考をインストールする段階にある方には、
オススメの本です♪





スピリチュアルセラピー
ヒーリングスクールではお伝えしていますが、

人には、いろんな段階があります。

自分のこころの中が、
誰かや過去へのうらみや怒り、悲しみ、嫉妬、
自己卑下、無価値観、罪悪感などで、
いっぱいのときには、

どんなに良い言葉も考え方も、
ほとんど入ってきません。


実際、
むかし、むかしの私なら、
この菊池選手の本を読んで、

そんな風に考えられる人は、いいよねって
思っていたと思います。

私は、自分がダメだって、悩んじゃうんだもん。
そして、そこから抜け出せないんだもん。

考え方を変えろ、
受け止め方を変えろ、
感じ方を変えろって言われたって、無理。

だって、こう感じるのが、
私なんだから!!

どうしようもないんだから!!

と怒りにも似た感情すら、
シンプルに考えられない悲しみすら、
湧いていたようにも思います。

そう感じる方で、
もっと楽に軽やかに自分を活かして生きたいと思う方は、

まずは、徹底的に、
溜め込んできた感覚や感情を吐き出して、
解消していってください。


いま感じている、

うまくいかない感、
なんか満たされない感、
なんか嫌な感じ、

正しい手順と少し時間をかければ、
確実に解消されます。



当時の私は、どうすればいいのか皆目わからず、
もがきましたが、
このブログに出会ったみなさんは、ラッキーさんです(笑)

10年をかけ、
習得してきた技術がここにあります。

ひとりでこころを楽にできないときは、
ぜひプロの手を活用してください。

高いと思う投資かもしれませんが、
まずは最低3回〜5回、
根気強く通っていただければ、

必ず楽になってゆきます。


一生、
なんか苦しい、
なんか抑えて生きている、
自分が嫌い
なんかうまくいかない、
と思って生きるより、


こころが楽、
なんかうまくいく気がする
自分っていいな、

って思って生きるほうが、
日常で楽しいことや
スムーズに物事が運ぶことが増えていきます。

断然、お得な気がしませんか?


こころが軽くなってくると、
そこに空きスペースができて、

シンプルっていいな♪
軽やかっていいな、
と感じるようになってきます。


もちろん、これは、
自分が何かを成し得るときに、
なにも努力をしないということではありません。

菊池選手の本にもあるように、
課題をクリアするために、
日々、坦々と必要なことを積み重ねているのが
よくわかります。

でも、その努力すら、
楽しそう。


自分のこころに負荷や足かせが少ないと、
悩みではなく、課題と捉えることができる


課題と捉えることができたら、
あとは、
どうやったらうまくいくかな?

ってシンプルに考えて、
うまくいくように行動をとっていけばよい。

本当は、とても単純なことなのだなって思います。


ちなみに、菊池選手の本。
最後の「なぜ優勝できなかったか?」は、
ファンでない方は、面白くないかもしれませんので、
あしからず。

さらに、ちなみに、
わたくし、カープのグッズも何も持っておりません、
なんちゃってファンでございます(笑)

それでも、プロ野球という人生の楽しみが
ひとつ増えたことは、
とても嬉しく思っています♪


******

◆捉え方、感じ方を変えたい人へ
魂レベルでこころが変わる スピリチュアルセラピー

ワンダー☆セッションの紹介→http://atoruco.com/therapy1

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2015年6月17日(水)

北浦和にて(埼玉県)
3名様限定。参加費:2,500円
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■2015年6月11日(木)10:00〜正午
さいたま県朝霞市にて
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みなさん、こんにちは。

スピリチュアルヒーラーひろかが、
カードリーディングをして、
毎週月曜日にメッセージを伝えています。

カードリーディングとは、
タロットカードのような、メッセージカードを引き、
その絵柄や色、言葉から、メッセージを読み解き、
みなさんにお伝えすることです。

ひろかのカードリーディングでは、
メッセージの読み解きに加え、
宇宙からのメッセージを、その都度、カードを媒介にして受け取り、
合わせてお伝えしています。


今月は、女神のオラクルカード(ドリーン・バーチュー著)から
「あなたをさらに幸せへと導く」今週のメッセージをもらっています。

オラクルとは、「神託」という意味。
古来より、未来を占ったり、
人生の方向性を導いたりすることに使われてきました。


※こちらは、カードに付随している一般的な意味は度外視し、
スピリチュアルヒーラーひろかの独自の感性により、
メッセージを読み解いています。

同じカードであったとしても、意味が変わることがあります。
それぞれ必要なメッセージを受け取られてくださいませ♪



【あなたをさらに幸せへと導く 今週のメッセージ:2015.5/25〜5/31】

BRIGIT(ブリジット) Don`t Back Down(あきらめない)

あなたの中に芽生えた気持ちの炎を
そのまま燃やし続けてください。

いまはまだ、その直感が
正しいのか、そうでないのか、
わからないかもしれません。


けれど、もう一度思い出しましょう。
人生には、「正解」などないことを。


あなたの「こころ」で感じたこと、
直感でふとそうしてみようと思ったことを
大事にしてください。


小さなことでよいので、
その感じたことに添って、
行動を起こしてみましょう。



いまは、点でしかないことも、
いずれ線となります。

あなたの人生は、
バラバラのピースのまま
ほっておくこともできますし、

ひとつひとつを繋ぎ合わせて、
すべてつながっていることを
確認することもできるのです。


すべてあなたの捉え方次第です。

あなたの「こころ」が、
あなたの世界を、
そのように見せているにすぎません。

あきらめなかったことは、
必ず叶います。

あなたの中から目覚めた火種は、
決して消えることはないでしょう。

頭で打ち消そうとしても、
何度も何度も
意識にのぼって来るでしょう。

タイミングが来たからです。
いま、変わりゆくときなのです。

自分が望んだ自分へと。
自分が望んだ現実へと。

それは、変わるのではなく、
本来のあなたに戻ってゆくという過程にすぎません。


けれど、まだ見えないはずです。
この直感と思いつきと行動の先に、
どんな未来が待っているのか。

大丈夫。
大丈夫です。

あなたは、自分の「こころ」に添って
生きる方へと
歩みを進めたのですから。

現実が、あなたの望むレベルまで変わるには、
少し時間がかかります。

ですから、どうぞあきらめないでください。
あなたの内なる探求の先にある未来を
あなただけは、信じていてください。


※ブリジットは、
ケルトの三つの顔を持つ女神です。
(女神のガイダンスオラクルカード ガイドブックより)

先週のメッセージ「強さ」は、こちら

*****

(ひろか談)
なるほど〜。

私も、自分の内面のしこりを
スピリチュアルセラピーなどでほどきながら、
ものごとの捉え方、これからやろうとすることに対して、
変化が起き始めています。

いま、たくさんの方々が、
大きな変化のときだと感じています。

焦らず、ゆっくりじっくり
自分のペースで人生を体験するのが良いなって思います。


そして、おおっと!時間です!!
現在朝7時。
このまま、福山(広島)へ飛び、
お仕事です。

福山では、今回もスピリチュアルセラピーの
お仕事も入っています。

全国&世界、私が動いて滞在するところで、
スピリチュアルセラピーできますので、
気になる方は、
ぜひチェックしてくださいませ♪

******

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みなさん、こんにちは。

大切な人の闘病や死からの回復についてメールをいただいた方々へ

何人もの方から、
私が二人の親友を亡くし、

魂も何も知らなかった当時の私が、
何を思い、どう行動し、
本人やご家族とどのように接し、

どのように乗り越え、
どのように自分自身の魂を再生させてきたのかを、
教えてほしいとメールをいただくことがあります。


親しい方や大切な方の死や闘病を
受け止めきれずに、
自分自身までも人生を見失いそうになるお気持ち、
少なからず私も体験しました。

けれど、状況も、関係も、
過去、ご自身のこころに背負われた負荷も違いますから、
「死」といっても、全く違うものであり、
それぞれの方の悲しみも苦しみも
私には、到底はかり知ることはできないと思っています。

お察しすることはできます。
けれど、決して、「わかる」と言うことはできません。

どんなに近づけたとしても、
「わかる気がする」というだけです。


同じように
愛する恋人の死であったとしても、
肉親の死であったとしても、
親友や知り合いの死であったとしても、

そこで感じる世界は、
みんなそれぞれ、まったくの別物です。




こころの世界を探求していき、
悟りの量や質があがってくると、
その悲しみや言葉にならない感情、感覚さえ、
自分自身が生み出したものに他ならないことに気づきます。

それさえも、手放せるものだと気づき始めます。
ただし、手放してもいいと自分が納得したときにだけ、
手放すことができます。

悲しみのせいで、
毎日、自分自身を見失ったかのように生きていたとしても、
悲しみを手放せないこともあります。

なぜなら、その「悲しみ」にも意味があるからです。

たとえば、悲しみを手放すことは、
大切な人を裏切ることだと感じていらっしゃるケースもあります。

悲しみを感じていれば、
常に、その愛する人をそばに感じることができたからです。

あなたが、悲しみを握りしめていなければならない理由を悟り、
納得し、もう天に返してもいいと思えたとき、
あなたは悲しみから解放され、
本来の自由なこころに戻ってゆく旅を始めることになります。

ただ、そこに達するまでにも、
人それぞれ、時間が必要なのだと思います。

さんざん泣く時間だって必要かもしれません。
さまよい、屍(しかばね)のようになりかける時間だって
必要なのかもしれません。


ひとつだけ言えることは、
あなたの悲しみも苦しみも、
あなただけのものであり、

それが他人からみて、
どんなに小さなことだと言われるものであったとしても、
確実にいまここに存在しているものです。


もっと苦しい人がいらっしゃるのだし・・
私が亡くしたのは、愛する恋人なわけではないし・・
亡くしたのは、人ではなく、ペットだし・・


人は、いろんな理由をつけて、
悲しみを封印しようとします。

それらは、すべて
自分の悲しみや苦しみを否定していることなのです。


まずは、
誰かの大きそうに見える悲しみや状況と比べるのではなく、
自分自身の悲しみと苦しみとして
そのまま受け止めてあげてください。


悲しくて、動けなくて、
自分がおかしくなりそうになって、
そんな自分を責めるのはなく、

当然だよって自分に言ってあげてください。

まずは、どうぞご自身を大切にされてください。


さらに、人は、悲しみの裏に、
いろんな感情を隠していることがあります。

死から、こんなに時間が経ったのに、
まだくよくよしている自分は、ダメだ、とか。

私がもっと早くに気づいてあげられればよかった。
私が自分のことだけ考えて、自由に生きたせいだ、とか。

悲しすぎて、会うことすらできない。
そんな弱い自分が嫌い、とか。

悲しみの裏。
そこで感じている感覚、感情、考え方こそが、
あなたをさらに苦しめていることがあります。


亡くなった方の死から動けなかった時期が終わり、
なんとかしたいという時期にはいったら、

その感覚や感情を丁寧に拾ってみてください。

ひとりでできそうにないときは、
スピリチュアルセラピーでは、
そういう作業もご一緒します。

亡くなった方の魂と会話をされ、
やっと苦しみから解放される方もいらっしゃいます。

私は、グリーフケアの専門家ではありません。
※グリーフケアとは:
喪失と立ち直り思いで揺れるときに、
さりげなく寄り添い、援助すること。

私は、
今の苦しい状態を創り出している
こころの中の原因を一緒に探り、解消し、

穏やかで明るい気持ちへと回復するのを
お手伝いする専門家です。


私が、悲しみの淵から抜け出せ、
自分の自由な人生を歩むことができたのは、
過去、優秀でかつ人としての優しさのある
セラピストさんやヒーラーさんに
お世話になれたからでした。

本当の意味で、
こころが救われたのは、
魂のことをわかっていらっしゃる方々でした。


いまの状態をなんとかしたいと思われ、
私のところに来られるのであれば、

その悩みと苦しみが他人からみて、
どんなに小さなことだと言われるものであったとしても、


関わるほんのひととき、
私は、すべてを受け止める気持ちでセラピーをしています。






今までは、メールをいただく度、
その都度、精一杯の誠意をこめて、
何時間もかけてお返事を書いてきました。

けれど、おかげさまで仕事も増え、毎回、
おひとりおひとりにメールをお返しすることが、
難しくなってきております。

まずは、スピリチュアルセラピー
ヒーリングスクールにいらした方を、
最優先させていただいているのが現状です。


それぞれのお返事にも書いてきましたように、
体験の中で伝えられるエッセンスを、
このブログでも追々、綴っていこうと思っています。

ひとつでも、ご自身が回復され、再生され、
前向きに人生を歩んでいかれるきっかけになればと
いう気持ちを込めて。

そのお約束は、忘れていません。

ただ、それらを言葉にするには、
少しまとまった時間と労力がいります。

私の大切な人の死の体験から
抜き取ったエッセンスをお待ちの方々。

どうぞ、いましばらくお待ちください。


もしくは、もう必要がなくなったよというくらい、
こころから笑顔で過ごしていらっしゃることを
願ってやみません。


魂が永遠であることを悟られ、
そして、
溜め込んだ、悲しみ、苦しみ、
怒り、罪悪感、無力感、
言葉にならないあらゆる感覚や感情が、
穏やかに天に召される日が来ますように。


******

◆うまくいかない現実を創り出す「こころの中」を解明、解消
魂レベルでこころが変わる スピリチュアルセラピー

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3原色のパステル画ワークショップ
6月11日(木)10時〜正午、朝霞(埼玉県)にて。
7月のいずれか火曜日午前、銀座(東京都)にて。
参加費:3000円


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いずれも、19:00〜21:00
2015年6月10日(水)
2015年6月17日(水)
北浦和にて(埼玉県)
3名様限定。参加費:2,500円
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2015年9月から、
基礎コース(さいたま)、応用コース(さいたま、京都)ともに、
開講予定です。(6ヶ月間/全6回)
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ご興味ある方は、日程が決まり次第、
先行でご連絡しますので、ご連絡くださいね。


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みなさま、こんにちは。

先日は、銀座で、
三原色のパステル画教室を開催しました(^^)

赤、青、黄の三色だけで描く世界。
同じ色を使っても、
みんな全く違う色が現れます。

それぞれの美しい要素が連なってできている世界。

日常においても、
私たちは、視点を少し変えるだけで、
そんな美しい世界に生きているのかもしれません。





さて、今日のお題は、
人生を豊かにする質問

あなたの魂が、肉体を離れるとき、
あなたは、なんて言いたいですか?


もっとダイレクトに言いましょう。

あなたが死ぬとき、
あなたは、なんと言って、
肉体を抜け出したいですか?


これは、
ヒーリングスクールの講座内で、
一度は、必ずする質問のひとつです。

私は、昔から決めています。
(それは、最後に。。。)


私たちは、必ず死にます。
ラストラブレター1dayセミナーを開催(東京6/23開催)する友人は、
「あなたの生存率は、0%です」とはっきり言います。

その通り!
どんな形であれ、私たちは「死」を迎えます。

今では、私は、「死」は、
魂のひとつの通過点に過ぎないと思っていますが、
とにかく、私が今の私として生きる人生は、
早かれ遅かれ、どこかで終わりがきます。

そのとき、
どんな言葉を発したいかな?


10歳のころ、
「目の前」で大祖母が息を引き取る瞬間を見て、
人の命の不思議さを思いました。

20歳で心の友を亡くし、
それ以来、ずっと「死」を意識して生きてきました。

「死」を感じながら生きることは、
「生」に、とことんこだわって生きることでした。

29歳のとき、
親友を亡くし、
「死」と「生」を、さらに突きつけられました。


私たちは、何か大きな力によって、
生かされている。


けれど、同時に、

私たちは、
生きることを選択し続けながら、
生きている。



だとしたら・・・。


私は、いまある命を最大限に使って、
明日、この命がなくなっても満足だったと思える
生き方をしたい。

そういう生き方をしよう。

と決めました。

そう決めたときは、
そこに関して、
一切の言い訳を排除しました。

お金がないとか、
時間がないとか、
体力がないとか。

直感で、私が飛び込みたいと思ったものに飛び込み、
どうにかして続けていく方法を考えました。

ラッキーだっただけの話でしょうか。
それも、もちろん、あるでしょう。

けれど、
私は、決めたのです。
自分の生き方を。



そのとき、力になっていたのが、

自分が死ぬとき、
なんといって死にたいか?


という質問の答え。

みんな、ありがとう〜!!!!!
いろいろあったけど、
めっちゃ
楽しい人生だったー!!!!!!!!

というものでした。

そんなふうに感じる最期にしようと
思ったときから、
毎瞬、毎瞬は、
自分にとって「こころから楽しい」と感じる人生を
創り出すことに尽力する毎瞬に変わりました。



みなさんは、人生最期の瞬間、
人生を振りかえって、
どんな人生だったと言ってみたいですか?



自分のいまの感覚が変わると、
この答えも変わります。

ヒーリングスクールでも、
約1年半を通して、
「自分を好きになる」作業を繰り返すと、
最初と最後では、答えが違っていたりします。

最期の台詞を意識してみると、
それまでの生き方も、
そこに当てはまるように動いていくでしょう。

でも、そんな最期の死に方という結果だって、
実は、どうでもいいことなのかもしれません。

それまで、どういう気持ちで生きたのか。

目に見えない気持ちとそれに添った行動が、
人生を創るなら、
生きる上では、「どういう気持ち」で生きているかが、
とっても大切なことのように思うのです。


それでは、今宵もゆっくりお休みください☆

******

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みなさん、こんにちは。

スピリチュアルヒーラーひろかが、
カードリーディングをして、
毎週月曜日にメッセージを伝えています。

カードリーディングとは、
タロットカードのような、メッセージカードを引き、
その絵柄や色、言葉から、メッセージを読み解き、
みなさんにお伝えすることです。

ひろかのカードリーディングでは、
メッセージの読み解きに加え、
宇宙からのメッセージを、その都度、カードを媒介にして受け取り、
合わせてお伝えしています。


今月は、女神のオラクルカード(ドリーン・バーチュー著)から
「あなたをさらに幸せへと導く」今週のメッセージをもらっています。

オラクルとは、「神託」という意味。
古来より、未来を占ったり、
人生の方向性を導いたりすることに使われてきました。


※こちらは、カードに付随している一般的な意味は度外視し、
スピリチュアルヒーラーひろかの独自の感性により、
メッセージを読み解いています。

同じカードであったとしても、意味が変わることがあります。
それぞれ必要なメッセージを受け取られてくださいませ♪



【あなたをさらに幸せへと導く 今週のメッセージ:2015.5/18〜5/24】

SEKHMET(セクメット) 強さ

あなたは強い人です。

あなたが決めたことを貫きましょう。
あなたが信じた未来を信じ抜きましょう。

いまは、一歩、一歩。
とにかく焦らないでください。

できることを一つ一つしていく時期です。


浄化=
こころの足かせに気づき、解放したあと、
そこからは新しい思考を取り入れていくことも大切な要素となります。


どんな考え方で生きれば、
あなたは生きやすくなるのか。

どんな捉え方をすれば、
あなたはこころ穏やかに過ごせるのか。

探してください。
本でも、雑誌でも、
周りの人の中からでも。

人の中にあるエッセンスを
活用するのです。

人生がうまくいっている人には、
うまくいく考え方と捉え方があります。

それを学びあなたの人生に取り入れるのです。


あなたは強い人です。

必ずあなたが信じた未来を手に入れられます。

本来、未来は白紙です。
そこにはどんな絵も描くことができます。

今日のあなたの一言が未来を創り、
今日のあなたの小さな行動が未来を決めていきます。

人生は、その小さな小さなことの繰り返しにすぎません。

いつからでも、どこからでも、
あなたはあなたの人生を
あなたのものとして創り上げていくことができるのです。

自分の中の可能性を
いま一度、信じてあげてください。


※セクメットは、
太陽の女神セクメット。
火を司り、その名前は、「強く万能」という意味。
強さと力がほしいときには、セクメットに助けを求めましょう。
(女神のガイダンスオラクルカード ガイドブックより)

先週のメッセージ「浄化」は、こちら


*****
(ひろか談)
そうきましたか。
自分を信じること。

それが「自信」ってやつですね。

自信がないって、
結局、自分以外の何かや誰かに
意識が向いていることだと感じます。

どうしてもそう考えちゃう!とか、
感謝するのがいいと言われても、
嫌な感覚が出てきて、口先でしかできない!とか、

それらは、「こころの足かせ」が発端となって、
そうせざるを得ない現象が起きているだけ。

スピリチュアルセラピーでは、
それを過去世の人格ととらえたり、
インナーチャイルドととらえたりするけれど、
要は、こころの中にわだかまりのエネルギーがあるってこと。

そういう「こころの足かせ」を解消したら、
自然と感じ方や捉え方は変わるけれど、

新しい考え方ややり方をインストールして
動いてみると、さらによりよいほうへ
人生は、方向転換していきますものね。


私は、どうしても叶えたいことのために、
今年は、徹底して、
「こころの足かせ」を炙り出し、解消する。
そして行動すると決めました。

毎月、とある方のセッションに通い、
自分の「こころの足かせ」を解消中。

そのたび、行動がしやすくなり、
新たな世界が広がり始めています。

みなさんも素敵な一日をお過ごしください♪


*****

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  • 今週のカードリーディング5/15〜5/21☆スピリチュアルメッセージ☆デトックス62日目/完全ファスティング33日完了
    めぐみん
  • 今週のカードリーディング10/17〜23☆スピリチュアルメッセージ☆
    ひろか
  • 今週のカードリーディング11/30〜12/6
    ひろか
  • 今週のカードリーディング10/17〜23☆スピリチュアルメッセージ☆
    めぐみん
  • うまくいかないとき、その原因は?
    めぐみん
  • 今週のカードリーディング11/30〜12/6
    N
  • うまくいかないとき、その原因は?
    ひろか
  • うまくいかないとき、その原因は?
    ちさと
  • 秋分は折り返し地点。「変化の時」なみなさまへ。
    ひろか
  • 秋分は折り返し地点。「変化の時」なみなさまへ。
    すすがすてら

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