- 2015.05.29 Friday
シンプル思考。カープ菊池選手『二塁手革命』より
みなさん、こんにちは。
昨日、福山(広島)から、
さいたまに戻ってきました。
戻ってきたら、
ふいに、玄関とベランダを掃除したくなり、
キュッキュ、キュッキュと、拭き掃除。
拭き掃除をすると、気分が晴れます。
迎え入れる場所を掃除したくなったってことは、
新しい「何か」が入ってくる前兆なのかしら♪
さておき、今日は、読んだ本よりご紹介。
空港で何の気なしに、手にとった本。
野球カープ菊池涼介選手の『二塁手革命』。
こりゃ、野球ファンでなくとも、
もちろん、カープ好きでなくとも、
シンプル思考をインストールするのに、いい本だ!
「やろうやろう」と思うと身体は硬くなる。
身体が勝手にリラックスしてくれる状態を
自分でつくりだす。
それが一番結果につながる
シンプルな考え方だと思う。
―本文より引用
ほんと、おっしゃる通り(笑)
菊池選手のプレーは、
見ていてとても面白い。
私は、この菊池選手のおかげで、
プロ野球を毎日観る状況下のなかで、
楽しみを見つけたわけですが、
野球好きなサルのような少年が、
マウンドにいるように感じていました。
見ていると、わくわくしてくる選手なのです!
本を読むと、
菊池選手に惹かれた理由を納得。
守備も打撃も「シンプル」が僕の基本。
あれこれ悩まず、
最後は自分の感覚を信じる。
ー帯本文より引用。
これって、
人生に共通していえる、
普遍的な話。
私は、ついつい、人生の正解がほしくて、
最短距離で生きたくて、
迷ったり、悩んだりしてしまいますが、
そんなとき、この言葉を
こころの中で何度も何度も繰り返します。
Life is Simple !
本当は、自分の感覚で
わかっているだろう?
同じようなことを大切に
しかも意識して、プロの仕事や人生に活かしている人を見ると、
嬉しくなります。
そして、その感覚をインストールしようって思います。
人生を楽しみながら、
自分を活かしていくシンプル思考のエッセンスが、
この菊池選手の『二塁手革命』の中には、
たくさん詰まっていました。
新しい軽やかな思考をインストールする段階にある方には、
オススメの本です♪
スピリチュアルセラピーや
ヒーリングスクールではお伝えしていますが、
人には、いろんな段階があります。
自分のこころの中が、
誰かや過去へのうらみや怒り、悲しみ、嫉妬、
自己卑下、無価値観、罪悪感などで、
いっぱいのときには、
どんなに良い言葉も考え方も、
ほとんど入ってきません。
実際、
むかし、むかしの私なら、
この菊池選手の本を読んで、
そんな風に考えられる人は、いいよねって
思っていたと思います。
私は、自分がダメだって、悩んじゃうんだもん。
そして、そこから抜け出せないんだもん。
考え方を変えろ、
受け止め方を変えろ、
感じ方を変えろって言われたって、無理。
だって、こう感じるのが、
私なんだから!!
どうしようもないんだから!!
と怒りにも似た感情すら、
シンプルに考えられない悲しみすら、
湧いていたようにも思います。
そう感じる方で、
もっと楽に軽やかに自分を活かして生きたいと思う方は、
まずは、徹底的に、
溜め込んできた感覚や感情を吐き出して、
解消していってください。
いま感じている、
うまくいかない感、
なんか満たされない感、
なんか嫌な感じ、
正しい手順と少し時間をかければ、
確実に解消されます。
当時の私は、どうすればいいのか皆目わからず、
もがきましたが、
このブログに出会ったみなさんは、ラッキーさんです(笑)
10年をかけ、
習得してきた技術がここにあります。
ひとりでこころを楽にできないときは、
ぜひプロの手を活用してください。
高いと思う投資かもしれませんが、
まずは最低3回〜5回、
根気強く通っていただければ、
必ず楽になってゆきます。
一生、
なんか苦しい、
なんか抑えて生きている、
自分が嫌い
なんかうまくいかない、
と思って生きるより、
こころが楽、
なんかうまくいく気がする
自分っていいな、
って思って生きるほうが、
日常で楽しいことや
スムーズに物事が運ぶことが増えていきます。
断然、お得な気がしませんか?
こころが軽くなってくると、
そこに空きスペースができて、
シンプルっていいな♪
軽やかっていいな、
と感じるようになってきます。
もちろん、これは、
自分が何かを成し得るときに、
なにも努力をしないということではありません。
菊池選手の本にもあるように、
課題をクリアするために、
日々、坦々と必要なことを積み重ねているのが
よくわかります。
でも、その努力すら、
楽しそう。
自分のこころに負荷や足かせが少ないと、
悩みではなく、課題と捉えることができる。
課題と捉えることができたら、
あとは、
どうやったらうまくいくかな?
ってシンプルに考えて、
うまくいくように行動をとっていけばよい。
本当は、とても単純なことなのだなって思います。
ちなみに、菊池選手の本。
最後の「なぜ優勝できなかったか?」は、
ファンでない方は、面白くないかもしれませんので、
あしからず。
さらに、ちなみに、
わたくし、カープのグッズも何も持っておりません、
なんちゃってファンでございます(笑)
それでも、プロ野球という人生の楽しみが
ひとつ増えたことは、
とても嬉しく思っています♪
******
◆捉え方、感じ方を変えたい人へ
魂レベルでこころが変わる スピリチュアルセラピー
ワンダー☆セッションの紹介→http://atoruco.com/therapy1
■5月の受付可能日は、こちら。
http://atoruco.com/1130
■6月も予約受け付けています。
◆からだのデトックス
こころとからだをほぐす自力整体
19:00〜21:00
2015年6月5日(金)
昨日、福山(広島)から、
さいたまに戻ってきました。
戻ってきたら、
ふいに、玄関とベランダを掃除したくなり、
キュッキュ、キュッキュと、拭き掃除。
拭き掃除をすると、気分が晴れます。
迎え入れる場所を掃除したくなったってことは、
新しい「何か」が入ってくる前兆なのかしら♪
さておき、今日は、読んだ本よりご紹介。
空港で何の気なしに、手にとった本。
野球カープ菊池涼介選手の『二塁手革命』。
こりゃ、野球ファンでなくとも、
もちろん、カープ好きでなくとも、
シンプル思考をインストールするのに、いい本だ!
「やろうやろう」と思うと身体は硬くなる。
身体が勝手にリラックスしてくれる状態を
自分でつくりだす。
それが一番結果につながる
シンプルな考え方だと思う。
―本文より引用
ほんと、おっしゃる通り(笑)
菊池選手のプレーは、
見ていてとても面白い。
私は、この菊池選手のおかげで、
プロ野球を毎日観る状況下のなかで、
楽しみを見つけたわけですが、
野球好きなサルのような少年が、
マウンドにいるように感じていました。
見ていると、わくわくしてくる選手なのです!
本を読むと、
菊池選手に惹かれた理由を納得。
守備も打撃も「シンプル」が僕の基本。
あれこれ悩まず、
最後は自分の感覚を信じる。
ー帯本文より引用。
これって、
人生に共通していえる、
普遍的な話。
私は、ついつい、人生の正解がほしくて、
最短距離で生きたくて、
迷ったり、悩んだりしてしまいますが、
そんなとき、この言葉を
こころの中で何度も何度も繰り返します。
Life is Simple !
本当は、自分の感覚で
わかっているだろう?
同じようなことを大切に
しかも意識して、プロの仕事や人生に活かしている人を見ると、
嬉しくなります。
そして、その感覚をインストールしようって思います。
人生を楽しみながら、
自分を活かしていくシンプル思考のエッセンスが、
この菊池選手の『二塁手革命』の中には、
たくさん詰まっていました。
新しい軽やかな思考をインストールする段階にある方には、
オススメの本です♪
スピリチュアルセラピーや
ヒーリングスクールではお伝えしていますが、
人には、いろんな段階があります。
自分のこころの中が、
誰かや過去へのうらみや怒り、悲しみ、嫉妬、
自己卑下、無価値観、罪悪感などで、
いっぱいのときには、
どんなに良い言葉も考え方も、
ほとんど入ってきません。
実際、
むかし、むかしの私なら、
この菊池選手の本を読んで、
そんな風に考えられる人は、いいよねって
思っていたと思います。
私は、自分がダメだって、悩んじゃうんだもん。
そして、そこから抜け出せないんだもん。
考え方を変えろ、
受け止め方を変えろ、
感じ方を変えろって言われたって、無理。
だって、こう感じるのが、
私なんだから!!
どうしようもないんだから!!
と怒りにも似た感情すら、
シンプルに考えられない悲しみすら、
湧いていたようにも思います。
そう感じる方で、
もっと楽に軽やかに自分を活かして生きたいと思う方は、
まずは、徹底的に、
溜め込んできた感覚や感情を吐き出して、
解消していってください。
いま感じている、
うまくいかない感、
なんか満たされない感、
なんか嫌な感じ、
正しい手順と少し時間をかければ、
確実に解消されます。
当時の私は、どうすればいいのか皆目わからず、
もがきましたが、
このブログに出会ったみなさんは、ラッキーさんです(笑)
10年をかけ、
習得してきた技術がここにあります。
ひとりでこころを楽にできないときは、
ぜひプロの手を活用してください。
高いと思う投資かもしれませんが、
まずは最低3回〜5回、
根気強く通っていただければ、
必ず楽になってゆきます。
一生、
なんか苦しい、
なんか抑えて生きている、
自分が嫌い
なんかうまくいかない、
と思って生きるより、
こころが楽、
なんかうまくいく気がする
自分っていいな、
って思って生きるほうが、
日常で楽しいことや
スムーズに物事が運ぶことが増えていきます。
断然、お得な気がしませんか?
こころが軽くなってくると、
そこに空きスペースができて、
シンプルっていいな♪
軽やかっていいな、
と感じるようになってきます。
もちろん、これは、
自分が何かを成し得るときに、
なにも努力をしないということではありません。
菊池選手の本にもあるように、
課題をクリアするために、
日々、坦々と必要なことを積み重ねているのが
よくわかります。
でも、その努力すら、
楽しそう。
自分のこころに負荷や足かせが少ないと、
悩みではなく、課題と捉えることができる。
課題と捉えることができたら、
あとは、
どうやったらうまくいくかな?
ってシンプルに考えて、
うまくいくように行動をとっていけばよい。
本当は、とても単純なことなのだなって思います。
ちなみに、菊池選手の本。
最後の「なぜ優勝できなかったか?」は、
ファンでない方は、面白くないかもしれませんので、
あしからず。
さらに、ちなみに、
わたくし、カープのグッズも何も持っておりません、
なんちゃってファンでございます(笑)
それでも、プロ野球という人生の楽しみが
ひとつ増えたことは、
とても嬉しく思っています♪
******
◆捉え方、感じ方を変えたい人へ
魂レベルでこころが変わる スピリチュアルセラピー
ワンダー☆セッションの紹介→http://atoruco.com/therapy1
■5月の受付可能日は、こちら。
http://atoruco.com/1130
■6月も予約受け付けています。
◆からだのデトックス
こころとからだをほぐす自力整体
19:00〜21:00
2015年6月5日(金)
2015年6月10日(水)
2015年6月17日(水)
北浦和にて(埼玉県)
3名様限定。参加費:2,500円
http://atoruco.com/jiriki-pastel
◆三原色のパステル画ワークショップ
■2015年6月11日(木)10:00〜正午
さいたま県朝霞市にて
http://atoruco.com/jiriki-pastel
◆人も自分も癒す技法を学ぶ ヒーリングスクール
2015年9月から、
基礎コース、応用コースともに、開講予定です。(6ヶ月間/全6回)
こちら→http://atoruco.com/school2
日程、決定しました!
■こころとからだアトリエルッコラの問い合わせや申し込みは、こちら
http://atoruco.com/contact
2015年6月17日(水)
北浦和にて(埼玉県)
3名様限定。参加費:2,500円
http://atoruco.com/jiriki-pastel
◆三原色のパステル画ワークショップ
■2015年6月11日(木)10:00〜正午
さいたま県朝霞市にて
http://atoruco.com/jiriki-pastel
◆人も自分も癒す技法を学ぶ ヒーリングスクール
2015年9月から、
基礎コース、応用コースともに、開講予定です。(6ヶ月間/全6回)
こちら→http://atoruco.com/school2
日程、決定しました!
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