- 2016.07.30 Saturday
良い習慣を身につける最短の方法。
良い習慣を身につける最短の方法。
〜脳の使い方で生活を豊かに〜
こんにちは。
自然体で愛されながら自分を表現する仲間をふやす
スピリチュアルヒーラーのひろかです^^
今日は、さいたま快晴です。
週末は、京都でスクール開催のため、今日から出張です♪
「こころから楽しい人生を創造する 体験型ヒーリングスクール」の
東京&さいたま3クラスの第1回目が終わり、
非公開のフェイスブックグループでのプチ課題提出シェア&交流が始まっています。
今回は、リニューアル初期メンバーなのですが、
「目の前の人の課題やこころの負荷は、自分のものでもある」という概念を採用してもらい、
それぞれのこころの課題を全員で本来のその方の状態に戻していく方法をとっています。
「たくさんお金を得ていくのがこわい」
「本当は、もっと活躍したいのに、目立つのがこわい」など、
そう思わせる「過去の記憶」が私たちにはあります。
その「記憶」をクリアにしていくワークをたくさんやっていくのですが、
目の前でシェアしてくれた「こころの負荷となる意識や記憶」は、
すべて「私の中にあるもの」として、全員でワークをします。
すると・・・
シェアしてくれた人にも、ワークに取り組んだそれぞれにも、
こころの中に自然と変化が起きます。
こころに変化が起きると、
「いままで気持ちを抑えていたけれど、だんなさんに気持ちを伝えてみようと思った」
「できないって思っていたけれど、できるところからやってみようと思った」など、
とれる行動に変化が起きてきます。
これが、「自分の気づかない無意識の世界」をクリアにし、本来の状態に戻していくことのすごさです。
今回は、第1回目から、
現実での変化を体験している人もたくさん。
8ヶ月間、みんなで協力しあって、
さらに楽しい人生を創っていこうね♪と言い合っています。
はじめて会うメンバーも、「魂の旅」という意味では、
みんな同じ旅仲間。
みんなでそれぞれを認め合って、
幸せを応援しあって、
生きていけたら素晴らしいなと思います。
自分が柔らかく変わると、
家族や自分の周りにいる人も、つられて柔らかく変わっていきます。
「人は、変えられないが、
人は、変わる存である」。
すべては、自分から始まるのだと改めて思う日々です。
どうぞみなさんも、
いま本当は、自分がどう感じているのか。
その気持ちを大切にいたわりながら、
過ごされてくださいね。
(またまた登場。ハートあじさい。Photo by Yuko Nishimura)
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良い習慣を身につける最短の方法。
〜脳の使い方で生活を豊かに〜
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毎日、ストレッチを習慣にして、
健康な体に近づきたい。
毎日、お肌を綺麗にする習慣を身につけたい。
など、からだのために、
習慣化したいことは、ありませんか?
朗報です!
日常に取り入れたい習慣を、
身につけて習慣化する最短の方法があります。
ポイントは、1つだけ♪
現在、習慣にしているものに、くっつける。
これだけです!
体験型ヒーリングスクールの生徒さんが、
簡単に習慣化された例をご紹介しますね。
☆「化粧水をつけるとき」+「肌に愛していますと言いながらつける」
→これ、美肌になります♪
☆「髪を乾かすとき」+「顔の筋肉をよく動かす(変顔)」
→これ、表情豊かな美人さんになります♪
やり方をお伝えしたあと、生徒さんは、簡単に習慣にされていました(^^)
大成功!
女性であれば、化粧水をつけたり、
髪を乾かす作業は、日常のなかで習慣になっています。
そのすでに習慣となっているものに、
新しく習慣として取り入れたいものを付け加える。
これだけで、習慣化しやすくなります。
日々の良い習慣が、
健康なからだを作っていきます。
「習慣が、人生を創る」。
ー有名な作家・オグマンディーノの名言より
ぜひ、みなさんも、簡単なところから良い習慣を作られてみてくださいね♪
***
「自分を丸ごと愛して生きる」「どんなシーンでも自分を自然に表現する」
そのために「これからの人生に不必要な思い込みは手放す」と決めた仲間が集まってきています。
こころがニュートラルであればあるほど、
私たちは、自然と「あるよう」に導かれていきます。
その「やり方」は、とても簡単。
参加のあなたが、自分のこころの声を聴き、
いたわる生き方を基本にすること。
「みんなが解放されて、ただ生きていることを楽める世界を創ろう」
「みんなが認め合い、それぞれが、自分らしく人生を楽しめる世界を創ろう」
そんなパワフルで自分らしく活動していく仲間をふやそう、
そのためのこころの土台を築くお手伝いをしています。
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<アトリエルッコラ最新情報>
「からだ」・「思考」・「感情」・「魂」の4つのアプローチで
こころから楽しい人生を創造する『体験型ヒーリングスクール』(8ヶ月間)
ご案内は、こちら。
http://atoruco.com/school2016/
確実にあなたの人生に良き変化が起き始め、
人生が開けていきます。
パートナーも、やりたいことも、健康も、手に入れて
自然体で愛されながら 自分を表現していきたいあなたへ
2016年7月スタート、第5期が始まりました!
東京土曜
東京木曜
さいたま日曜
京都日曜クラス
合わせて、15名の方と今期はご一緒することになりました^^
(ひろかより開催への思い〜サイトより一部抜粋)
「楽しく生きたい」
「喜びいっぱいに自分の才能を活かして生きたい」
「幸せなパートナーとの生活を送りたい」など、
あなたの未来の望みを叶えるために、
それを歯止めている「こころの課題」を明確にし、
確かな技術によって解放していきます。
さらに、あなた自身が、現実を創り出している仕組みを理解し、
的確な「やり方」を自分自身で実践できるようになると、
未来は、どんどん良い方向へ展開していきます。
同じ志を持つ仲間と一緒に、
人生で起こる変化や自分の思いの分かち合いを通して、
自分への信頼や自信を築いてもらうことを最も大切にしています。
自分が自分の人生を創り出している感覚を得、
大好きな自分になり、
さらに楽しい人生へ日々、向かっていく感覚が生まれるとしたら、
生きていることはどんなに感動的なことでしょう。
魂の喜びを共有し、
ともに生きる仲間の活動を全力で応援する、
そんな思いで開催します!
自然体で愛されながら自分を表現していきたい方へ
「自分軸」を発見し、豊かな人生を築いていく
ワークショップ、スクール、セッションあります。
こころが自由になっていく魂の旅が、始まります。
◆捉え方、感じ方を変えたい人へ
魂レベルでこころが変わる
ワンダー☆セッション
※もともとは、ヒプノセラピストとして活動を開始しましたが、
いまは、さらに効果が高いと私自身が体感している「光の言葉セラピー」や
最強のヒーリング「シナジーコンディショニング」をベースに、
学んできた各種エネルギーワークを合わせて、
スピリチュアルセラピーをおこなっています。
自分のこころが変わると、相手が変わり、
現実が変わっていく世界を体験したい方は、
ぜひ最低3回連続で、スピリチュアルセラピーを受けてみてくださいね☆
ブログで配信していないこと、
私が学んだ最新の情報も、書いております。↓ ↓ ↓
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