良い習慣を身につける最短の方法。

〜脳の使い方で生活を豊かに〜

 

こんにちは。

 

自然体で愛されながら自分を表現する仲間をふやす

スピリチュアルヒーラーのひろかです^^

 

今日は、さいたま快晴です。

 

週末は、京都でスクール開催のため、今日から出張です♪

 

「こころから楽しい人生を創造する 体験型ヒーリングスクール」の

東京&さいたま3クラスの第1回目が終わり、

 

非公開のフェイスブックグループでのプチ課題提出シェア&交流が始まっています。

 

今回は、リニューアル初期メンバーなのですが、

「目の前の人の課題やこころの負荷は、自分のものでもある」という概念を採用してもらい、

それぞれのこころの課題を全員で本来のその方の状態に戻していく方法をとっています。

 

 

「たくさんお金を得ていくのがこわい」

「本当は、もっと活躍したいのに、目立つのがこわい」など、

 

そう思わせる「過去の記憶」が私たちにはあります。

 

その「記憶」をクリアにしていくワークをたくさんやっていくのですが、

目の前でシェアしてくれた「こころの負荷となる意識や記憶」は、

すべて「私の中にあるもの」として、全員でワークをします。

 

 

すると・・・

シェアしてくれた人にも、ワークに取り組んだそれぞれにも、

こころの中に自然と変化が起きます。

 

こころに変化が起きると、

「いままで気持ちを抑えていたけれど、だんなさんに気持ちを伝えてみようと思った」

「できないって思っていたけれど、できるところからやってみようと思った」など、

 

とれる行動に変化が起きてきます。

 

これが、「自分の気づかない無意識の世界」をクリアにし、本来の状態に戻していくことのすごさです。

 

 

今回は、第1回目から、

現実での変化を体験している人もたくさん。

 

8ヶ月間、みんなで協力しあって、

さらに楽しい人生を創っていこうね♪と言い合っています。

 

はじめて会うメンバーも、「魂の旅」という意味では、

みんな同じ旅仲間。

 

みんなでそれぞれを認め合って、

幸せを応援しあって、

生きていけたら素晴らしいなと思います。

 

自分が柔らかく変わると、

家族や自分の周りにいる人も、つられて柔らかく変わっていきます。

 

「人は、変えられないが、

人は、変わる存である」。

 

すべては、自分から始まるのだと改めて思う日々です。

 

 

どうぞみなさんも、

いま本当は、自分がどう感じているのか。

 

その気持ちを大切にいたわりながら、

過ごされてくださいね。

 

 

(またまた登場。ハートあじさい。Photo by Yuko Nishimura)

 

 

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良い習慣を身につける最短の方法。

〜脳の使い方で生活を豊かに〜

 

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毎日、ストレッチを習慣にして、

健康な体に近づきたい。

 

毎日、お肌を綺麗にする習慣を身につけたい。

 

など、からだのために、

習慣化したいことは、ありませんか?

 

 

朗報です!

 

日常に取り入れたい習慣を、

身につけて習慣化する最短の方法があります。

 

ポイントは、1つだけ♪

 

現在、習慣にしているものに、くっつける。

 

これだけです!

 

 

体験型ヒーリングスクールの生徒さんが、

簡単に習慣化された例をご紹介しますね。

 

☆「化粧水をつけるとき」+「肌に愛していますと言いながらつける」

 

→これ、美肌になります♪

 

☆「髪を乾かすとき」+「顔の筋肉をよく動かす(変顔)」

 

→これ、表情豊かな美人さんになります♪

 

やり方をお伝えしたあと、生徒さんは、簡単に習慣にされていました(^^)
大成功!

 

女性であれば、化粧水をつけたり、

髪を乾かす作業は、日常のなかで習慣になっています。

 

そのすでに習慣となっているものに、

新しく習慣として取り入れたいものを付け加える。

 

これだけで、習慣化しやすくなります。

 

日々の良い習慣が、

健康なからだを作っていきます。

 

「習慣が、人生を創る」。

ー有名な作家・オグマンディーノの名言より

 

 

ぜひ、みなさんも、簡単なところから良い習慣を作られてみてくださいね♪

 

 

***

 

「自分を丸ごと愛して生きる」「どんなシーンでも自分を自然に表現する」

そのために「これからの人生に不必要な思い込みは手放す」と決めた仲間が集まってきています。

こころがニュートラルであればあるほど、
私たちは、自然と「あるよう」に導かれていきます。

その「やり方」は、とても簡単。

参加のあなたが、自分のこころの声を聴き、

いたわる生き方を基本にすること。

「みんなが解放されて、ただ生きていることを楽める世界を創ろう」

「みんなが認め合い、それぞれが、自分らしく人生を楽しめる世界を創ろう」


そんなパワフルで自分らしく活動していく仲間をふやそう、

そのためのこころの土台を築くお手伝いをしています。

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確実にあなたの人生に良き変化が起き始め、
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「楽しく生きたい」
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確かな技術によって解放していきます。

さらに、あなた自身が、現実を創り出している仕組みを理解し、
的確な「やり方」を自分自身で実践できるようになると、
未来は、どんどん良い方向へ展開していきます。


同じ志を持つ仲間と一緒に、
人生で起こる変化や自分の思いの分かち合いを通して、
自分への信頼や自信を築いてもらうことを最も大切にしています。

自分が自分の人生を創り出している感覚を得、
大好きな自分になり、
さらに楽しい人生へ日々、向かっていく感覚が生まれるとしたら、
生きていることはどんなに感動的なことでしょう。

魂の喜びを共有し、
ともに生きる仲間の活動を全力で応援する、
そんな思いで開催します!

 

 


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自分を大切にするとは?

 

こんにちは。

 

自然体で愛されながら自分を表現する仲間をふやす

スピリチュアルヒーラーのひろかです^^

 

 

プラス思考がいい。

ポジティブ思考が人生をうまくいかせる。

 

そんな風に思っていませんか?

 

それも大正解です。

 

私たちは、

「行動したことが結果になって表れる世界」に住んでいますから、

 

不平不満を同僚にいいながら過ごすより、

上司のいいところを探しながら過ごしたほうが、

人間関係もコミュニケーションもうまくいきます。

 

 

行動として、私はそれらは、素晴らしいことだと思っています。

 

自分がどんなに苦しくても、

どんなに落ち込んでいても、

笑顔で明るく挨拶をする。

 

その心意気って本当に素晴らしいと思います。

 

誰かのことを思って行動する。

その場のことを考えて対処する。

 

美しい生き方のひとつでもあると思っています。

 

その笑顔でうまくいくこともたくさんあると思います。

 

そして、その行動を取り続けるから、

気づき、こころのなかが満たされていくということもたくさんあります。

 

 

 

 

ただし、自分が自分として心地よく生きようと思うなら、

この行動には、「落とし穴」もあります。

 

それは、自分のこころにうそをついているということ。

 

本当は、悲しい。

本当は、むかついた。

本当は、苦しい。

 

 

笑顔のうらで、本当は、あなたはどう思っているのでしょう?

 

本当は、どう思っているのかを、

ちゃんと自分だけはすくい上げながら生きていくこと、

それが、自分を大切にすることだと思います。

 

 

コミュニケーションを円滑にしている、

いまの行動を変えてくださいといっているのではありません。

 

その行動の裏側で、

本当は自分がどう思っているのか、

自分だけは、「そう思っていたんだね」と認めてあげませんかという提案です。

 

 

往々にして、私たちは、

行動の裏側で、別の感情や感覚が生まれていることに気づいていません。

 

気づいていたとしても、気づかないフリをしてやり過ごしています。

 

日常生活において、

いちいち自分の気持ちを感じていたら、大変だから。

 

隠してしまったほうが、

蓋をしてしまったほうが、楽なのです。

 

けれど、その楽さを選んだ結果。

 

楽しいけれど、

どこかでモヤモヤが残りませんか?

 

 

その都度、生まれる気持ちをOK♪としてあげていたら、

その気持ちも感情も、本来は消えていきます。

 

すると、いままで、

無理やりプラス思考やポジティブ思考だったものが、

自然とできるようになります。

 

そうなったとき、

私は、私として、心地よい立ち位置で暮らしていくことができるのですね。

 

 

ヒーリングスクールの生徒さんのひとりが、

「ある人に、ものすごく嫌なことを言われて、

ショックだったけれど、「そうですね」と受け止める風に返して、事なきを得たんだ」と言われていました。

 

現実的対応は、完璧でした。

 

人間関係は、円滑なままキープできました。

 

けれど、その方は、

「苦しい」とも言われました。

 

私は、

「そのとき、本当は、こころのなかでどう思いましたか?」

 

「もっといえば、いまも、そのことを思うとき、どう感じていますか?」と問いました。

 

その方は、

「悔しい。許せない。なんで私が犠牲にならないといけないの?と思う」と言われました。

 

それが答えです。

 

そのこころの中を認めて、そう思っていることを許してあげてはじめて、

このものごとは、「事なきを得た」と完了します。

 

他人に対しては、

「そうですね」と対応するのは、変える必要はないとも思います。

 

けれど、ちゃんとその裏側で生み出された感情や感覚、思いに気づいて、

自分だけは、大切に取り扱ってあげること。

 

それが、自分を大切にすることだと思うのです。

 

そうしたとき、自分の中から、

パワーが溢れていきます。

 

自分を大切にすると、

他の人も大切に自然とできるようになります。

 

その明るいパワーで、

自分も周りの人も、いっぱい幸せを感じながら生きてゆけたら素敵だなって思います。

 

 

それでは、みなさんも今日も自分を大切にする一日をお過ごしくださいね。

 

 

 

***

 

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今週のカードリーディング7/25〜7/31☆スピリチュアルメッセージ☆

 

自然体で愛されながら自分を表現する仲間をふやす

スピリチュアルヒーラーのひろかです^^

 

 

「こころから楽しい人生を創造する体験型ヒーリングスクール」。

東京土曜日の第1回目がいよいよスタートしました。

 

「自己流でやっていたやり方では、

気付けなかった感情に気づけて、よかった。スッキリ!」

 

「とても心が軽くなった」などの声。

 

涙あり、笑いあり。

 

「誰にもこんなこと言えなかった〜」という気持ちも意外とサラリと出せて、

こころが軽くなったり。

 

第1回目なのでワークは少なめでしたが、

それぞれの大きな「こころの負荷」となっていたエネルギーがクリアになって、

優しい気持ちが自然とよみがえって来られていました。

 

キックオフお茶会のときに、

「この人も完璧じゃないんだから、

私もそれでいいよね〜って思ったら、すごい気持ちが楽になったんだよね。

そうしたら、その人も完璧じゃなくてOKだよね〜と思えた」と、

話されていたのを受けて、

 

ある方が、

「その感じ方を採用したら、私もすごく楽になったんです」と言われていました。

 

目の前の誰かを認めることで、自分を認めることになる。

自分を認めることで、目の前の誰かを認めることになる。

 

これは、本当にイコールなんだなと改めて思いました^^

 

 

それでは、今週のカードリーディングいってみましょう!

 

日々の気づきや発見に活用していただければ、幸いです☆

 

 

*****

スピリチュアルヒーラーひろかが、
カードリーディングをして、
毎週月曜日にメッセージを伝えています。

カードリーディングとは、
タロットカードのような、メッセージカードを引き、
その絵柄や色、言葉から、メッセージを読み解き、
みなさんにお伝えすることです。

ひろかのカードリーディングでは、
メッセージの読み解きに加え、
宇宙からのメッセージを、その都度、カードを媒介にして受け取り、
合わせてお伝えしています。

今週は、GAIAのカード(Ere Maria著)から
「あなたをさらに幸せへと導く」今週のメッセージをもらっています。

これも、オラクルカードの一種です。

オラクルとは、「神託」という意味。
古来より、未来を占ったり、
人生の方向性を導いたりすることに使われてきました。


※こちらは、カードに付随している一般的な意味は度外視し、

スピリチュアルヒーラーひろかの独自の感性により、
メッセージを読み解いています。

同じカードであったとしても、意味が変わることがあります。
それぞれ必要なメッセージを受け取られてくださいませ♪


私が、毎週読み解くメッセージは、
それが本当か否かは、実はどうでもよいことだと私個人は思っています。

いま自分の日常=人生に起きていることの、ひとつのもののとらえ方として受け取ってみたとき、
必ず何か気づくことや感じることがあります。

その感じたことを、
日常やこれからの生き方に活かしていくことこそが、最も大切なこと。

そんな風にメッセージを活用してもらえたらなと思っています(^^)




 


【あなたをさらに幸せへと導く 今週のメッセージ:2016.7/25〜7/31】

Transformation    <変容>

あなたは、いま大きく生まれ変わろうとしています。

 

さなぎが蝶になるように

いままでの人生には必要だったこだわりやプライドを脱ぎ捨てて

 

新しい自分として生きていく準備が

あなたの内側で起こっています。

 

 

可愛い青虫から一変。

さなぎのなかは、ドロドロ。

 

一度、すべてがくずれたかのように感じるかもしれません。

 

いままでの人生で大切にしてきた価値観や信念

それらさえも、変化してゆくとき。

 

あなたは強固な自分が

なくなってしまうように感じるかもしれません。

 

 

けれど、思い出してください。

あなたは、過去なんども

そのような体験をしてきているはずです。

 

自分のこだわりやいままで大切にしていた考え方から自由になったとき、

あなたは新しい世界を体験してきたはずです。

 

新鮮な考え方や価値観が流れ込み

新しい広がりや新しいつながりが

広がってきたことを思い出しましょう。

 

 

あなた自身が変容していくとき

そのこころの内は、

あなたにしかわかりません。

 

自分のなかに起こる大きなうねりも

嵐のように感じる感情も

感じることをすべて認めてあげましょう。

 

胸に手をあて、

「そう感じていていいんだよ」とささやくとき、

 

あなたの胸のなかに、

静かな宇宙が広がり始めます。

 

変容していく自分を大いに喜びましょう。

 

そこは、あなたがあなたとして、

さらに自由に自分を表現していくステージです。

 

そして、そのとき、

あなたは、たくさんの愛に包まれていることを知るでしょう。

 

 

この変容は、

あなたが、愛を感じるプロセスでもあります。

 

あなたがあなたとして生きてゆくことを

あなた自身が大いに祝福しましょう。

 

※先週のメッセージ「慈愛」は、こちら。

http://hirokablog.atoruco.com/?eid=297

 

 

(ひろか談)

 

これは、番号が振ってあるカードなのですが、

「1番」のカードでした。

 

スタートなのですね。

 

大きな青い龍が虹のかかる宇宙のなかを、

気持ちよさそうに飛んでいる絵。

 

このメッセージを受け取ったとき、

こんな言葉を思い出しました。

 

 

「自分が大切にしてきたものを

正しいと信じたものを

捨てるときが

人生のターニングポイント」。

 

 

今回のヒーリングスクール参加メンバーのひとりが、

「私への執着を手放すときだって感じています」と言われていましたが、

 

私も、「こういう私」と、

自分で自分にレッテルを貼った自分を許しては、

解き放っていくときなのだなぁと感じています。

 

「自分がこういう自分で存在したいと思った自分の理想像」も含めて。

 

その理想像は、本当に私をそのような自分に導いてくれた素晴らしいものだったけれど、

今度は、それが本当の私を隠す仮面になることもあります。

 

グダグダな自分も、ダメだった思う自分も、

ひどいことを思う自分も、

私だけは、「そう感じているんだね」「そう思ったんだね」と、

優しく抱きしめてあげようと思います。

 

そうしたとき、

自然と私がなりたかった私が、そのままそこに存在しているのだと思うから。

 

私とつながってくださるみなさんも、

いろんな姿を見せてくださり、本当にありがとうございます。

 

その姿をそのまま認めてみることは、

私自身もそのまま認めてみることだと、

いま改めて思っています。

 

 

7月最後の週。

なんだか大切な一週間になるような気がします。

 

みなさんもどうぞ素敵な一週間をお過ごしくださいね。

 

 

***

 

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こころから楽しい人生を創造する 体験型ヒーリングスクール

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2016年7月23日(土)講座スタート

 

7月21日(木)まで駆け込み参加受付中!

 

参加の方のクラス変更により、東京土曜クラスに「1名様」空きがでました!

東京木曜クラス:残り1名様、さいたま日曜クラス:残り1名様、受け付けます。

京都日曜クラスは、満員となりました。キャンセル待ちとなります。

 

「自分を丸ごと愛して生きる」「どんなシーンでも自分を自然に表現する」

そのために「これからの人生に不必要な思い込みは手放す」と決めた方、

「日常で行えるやり方」を学び、確実に現実が変わっていくチャンスをつかんでくださいね♪

 

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『叡智のしずく』という本の一節です。

 

大切なのは、内側にいる自分を愛すること

内側にいる自分を愛することが、

ほかの何よりもまず大事なんだ

 

心が痛むときは

まず自分を見つめて

 

愛に生きているときも

まず自分を見つめて

 

なぜなら、

すべて自分の内から始まっていることだから

 

傷ついたときは自分を許し、クリーニング

なぜなら、傷ついたのが自分なら、傷つけたのも自分だから

 

 

***

 

(ひろか談)

 

誰かの一言にこころが過剰に反応するとき、

自分は、どれほど自分を否定し、傷つけてきたのかを知ります。

 

自分の「価値」。

自分の「存在」。

 

そういうものに対して、

あなたは、どんな風に感じていらっしゃるでしょう?

 

 

私たちは、本来、ただそこにいるだけで美しい存在です。

 

そのことをこころの底から思い出すだけで、

自分を肯定する力や信頼する力、自信がよみがえってきます。

 

(生徒さんのくれた虹の雲)

 

 

そのことをさらに認識しようと、

先日、自分の誕生日に、私が生まれてきたことを、声に出して祝福してみました。

 

すると・・、

内側から、「私なんて、生まれなければよかった」という声が・・・

 

まだ、こんな気持ちや感覚が残っていたのかと、びっくりしましたが、

出てきたものはクリアにするチャンスなので、こんな風に伝えました。

 

「あぁ、そんな風に思っていたんだね。

ごめんね。その気持ちを出してくれて、ありがとうね。愛しているよ」

 

そんなことを伝えたら、

涙が溢れかえりました。

 

私の内側では、気づいてほしかった隠していた気持ちがいっぱいあったことに、

改めて気づく出来事でした。

 

 

ひとしきり、涙が流れ終わり、

スッキリして、あたりの景色を見ると、

その美しいこと、美しいこと。

 

そして、私もその美しい景色のように、

唯一無二の存在なのだなと感じ始めました。

 

自分が自分として、戻ってきた不思議な感覚でした。

 

その日から、気持ちはさらに落ちついて、

私ができることをやっていこうという、穏やかで前向きな気持ちに戻ってこれました。

 

 

みなさんも、

お誕生日でなくとも、ぜひぜひご自身の「存在」を祝福してあげてみてください。

 

生まれてきてくれて、ありがとう!

 

そう伝えてみてください。

 

あなたの内側は、なんと応えてくるでしょう?

 

「イエイ!」

 

大手を振って、自分の存在そのものを全肯定、

楽しんでいたら、素晴らしいですね^^

 

そうでなければ、出てくる気持ちをひとつひとつ丁寧にすくいあげ、

どうか愛してあげてくださいね。

 

 

究極、自分の気持ちがわかるのは、

自分だけ。

 

自分がケアせずして、誰もケアしてくれません。

 

誰がなんといおうと、

自分だけは、自分がいま感じていることに、

いい悪いで判断せず、まず受けとめ、

そう思っているんだねと認めて愛してあげること。

 

そこから、すべては始まるのだと思います。

 

 

こころから楽しい人生を創造する体験型ヒーリングスクールでは、

いろんな方向から、自分の存在や価値をそのまま認める力を取り戻していきます。

 

そして、そのことにより、

現実での家族関係や同僚、上司との関係などに、よい変化が起きていきます。

 

 

「私は、私でいいんだと腑に落ちた。

すると、自由に行動できるようになった」

 

「いじわるされていた人から、感謝の手紙をもらって驚いた」

 

「自分が変わると、現実が変わることを体感できた」

 

など、こころの中に隠していたものをクリアにしていくことで、

人生が良いほうへ変化していく体験報告が届いています。

 

本日7/21(木)24時まで、申込み受付中です。

 

駆け込み参加されたい方がいらしたら、

ぜひどうぞ^^

 

 

それでは、みなさんも自分を大切にする素敵な一日をお過ごしくださいね☆

 

 

***

 

「自分を丸ごと愛して生きる」「どんなシーンでも自分を自然に表現する」

そのために「これからの人生に不必要な思い込みは手放す」と決めた仲間が集まってきています。

こころがニュートラルであればあるほど、
私たちは、自然と「あるよう」に導かれていきます。

その「やり方」は、とても簡単。

参加のあなたが、自分のこころの声を聴き、

いたわる生き方を基本にすること。

「みんなが解放されて、ただ生きていることを楽める世界を創ろう」

「みんなが認め合い、それぞれが、自分らしく人生を楽しめる世界を創ろう」


そんなパワフルで自分らしく活動していく仲間をふやそう、

そのためのこころの土台を築くお手伝いをしています。

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ご案内は、こちら。
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2016年7月から月1回ペースで開講。第5期募集!!

確実にあなたの人生に良き変化が起き始め、
人生が開けていきます。


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自然体で愛されながら 自分を表現していきたいあなたへ

 

 

【クラス情報】

東京土曜クラス:残り1名様 参加の方のクラス変更により空きが出ました!

 

東京木曜クラス:残り1名様

 

さいたま日曜クラス:残り1名様

 

京都日曜クラス:満員御礼:キャンセル待ちとなります。

 

お申込みの時点から、ご自身が本来の状態に戻っていかれるよう、

クリーニング&ヒーリングを行い始めます。

 

それにより、気持ちや現実に良い変化が起き始めたりもします。

早めのお申込みが断然お得です^^



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「楽しく生きたい」
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あなたの未来の望みを叶えるために、

それを歯止めている「こころの課題」を明確にし、
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さらに、あなた自身が、現実を創り出している仕組みを理解し、
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自分への信頼や自信を築いてもらうことを最も大切にしています。

自分が自分の人生を創り出している感覚を得、
大好きな自分になり、
さらに楽しい人生へ日々、向かっていく感覚が生まれるとしたら、
生きていることはどんなに感動的なことでしょう。

魂の喜びを共有し、
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そんな思いで開催します!

 

 


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※もともとは、ヒプノセラピストとして活動を開始しましたが、
いまは、さらに効果が高いと私自身が体感している「光の言葉セラピー」や
最強のヒーリング「シナジーコンディショニング」をベースに、
学んできた各種エネルギーワークを合わせて、
スピリチュアルセラピーをおこなっています。

自分のこころが変わると、相手が変わり、
現実が変わっていく世界を体験したい方は、
ぜひ最低3回連続で、スピリチュアルセラピーを受けてみてくださいね☆


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※配信解除や再登録も簡単ですので、お試しはお気軽に(^^)
 

 


 

 

 

みなさま、こんにちは。

 

自然体で愛されながら自分を表現していく仲間をふやす

スピリチュアルヒーラーのひろかです。

 

 

==========================================

 

こころから楽しい人生を創造する 体験型ヒーリングスクール

http://atoruco.com/school2016/

 

2016年7月23日(土)講座スタート

 

7月21日(木)まで駆け込み参加受付中!

 

参加の方のクラス変更により、東京土曜クラスに「1名様」空きがでました!

東京木曜クラス:残り1名様、さいたま日曜クラス:残り1名様、受け付けます。

京都日曜クラスは、満員となりました。キャンセル待ちとなります。

 

「自分を丸ごと愛して生きる」「どんなシーンでも自分を自然に表現する」

そのために「これからの人生に不必要な思い込みは手放す」と決めた方、

「日常で行えるやり方」を学び、確実に現実が変わっていくチャンスをつかんでくださいね♪

 

===========================================

 

 

日曜日は、「こころから楽しい人生を創造する 体験型ヒーリングスクール」の

東京土曜&さいたま日曜クラスのキックオフお茶会でした^^

 

参加してくださるみなさんの意識の高さ、

自分の感じることを丁寧にすくいあげて、認めて愛していかれている実践姿勢に、

私も勇気をもらい感動しました!

 

 

◆どんな自分もぜんぶ、認めていくことだよね。

それをしていったら、未来への不安もなくなって、

なんでも楽しくなってきたんだよね^^

 

 

◆宇宙は、いっぱいいっぱい私たちにあげたくて仕方ないんだよね。

私たちは、受け取るだけなんだよね^^

 

 

などという、それぞれが体感してきたシェアが飛び出しました。

 

ご自信が本当にそう感じられ話されていることは、

とてもパワフルなメッセージとなり、

ほかのみなさんへ届いていきます。

 

毎回、参加してくださる方に思うことですが、

みなさん聡明で感性がとても豊か。

 

この世に生を受け、

「自分」として、人生を謳歌しようと決められていることが伝わってきます。

 

 

ヒーリングスクールで、お伝えしたことを日常のなかでコツコツ実践された方は、

必ずより良く変化されていきます。

 

今回のスクールからは、

こころをニュートラルに戻していく方法を習慣化できるよう、

見守りあって実践できる仕組みに変えました。

 

全クラス合わせて15人のエネルギーがダイナミックに動くとき、

相互作用で面白いことが起きそうな嬉しい予感がしています☆

 

 

私は、お伝えできることは、全力でお伝えします。

 

日々の生活のなかで実践するのは、それぞれ。

 

私も、みんなと一緒に実践し続けようと思います。

 

 

 

 

◆人の話を聞いているだけでも、たくさんの気づきがありました。

 

 

◆パークハイアット東京は、とても気持ちのいい場所でした。

色々なシェアがあり、私も実践していきたいと思いました。

 

 

◆これから自分もみんなもどんな展開になっていくのか楽しみです。

(いい方向にいくしかないので^^)

 

など感想をいただきました。

 

 

 

さらに内なる輝きが増していくみんな、これからの展開が楽しみです♪

 

そして、内なる愛が溢れてくるみんなの周りにいる人も、

連鎖して幸せをさらに感じられてゆくのだなと思います。

 

本当に、素敵な出会いをありがとうございます!

 

 

【話すことは、「放す」こと、そして誰かのギフトとなる】
 

気持ちを話して、全肯定で聴いてくれる人がいるだけで、
こころが楽になっていくことってありますよね。

 

「話す」ことは、「放す」こと。

 

 

自分のこころのドロドロを「放す」ことで、
広がっていく世界や人生があります。
 

そして、そのドロドロを話す姿は、
自分を開け放った美しいありのままの姿そのもの。

 

私もワークショップで何度も号泣したことがありますが、
「美しい姿を見せてくれて、ありがとう」「感動した」などと言われてきました。

 

自分の最も弱い姿を見せられたことは、
大きな信頼を芽生えさせることともなりました。

 

さらに、自分の気持ちや気づきをシェアすることは、
周りのみんなにとってのギフトとなります。

 

新たな視点を得て、
人生が開けていくきっかけになることもあるでしょう。

 

自然体で生きるとは、
ハートがオープンでニュートラルであるということ。

 

とらわれるものが少ないということ。

 

その分、自分自身や目の前のことや人を認めて生きることができます。

 

話すことは、「放す」こと、
そして、それは誰かのギフトとなる。

 

そう思うと、
私の存在自体が、この世のギフトですね(^^)

 

 

出会っていただき、ありがとうございます!

 

それでは、みなさんも今日も素敵な一日をお過ごしくださいね。

 

 

***

 

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