楽しい人生を創り出していく方法。

 

こんにちは。

 

より自分らしく、さらに楽しい人生をおくる仲間をふやす

スピリチュアルヒーラーのひろかです^^

 

 

==============================

 

安曇野(あずみの・長野県)の旅型ワークショップ

〜「本当のわたし」に出合う旅。こころもからだもリラックス〜

http://atoruco.jugem.jp/?eid=331

 

◆10月5日(水)〜6日(木):3原色パステル画ワークショップ込み

◆10月8日(土)〜9日(日)

◆10月7日(金)〜9日(日)

 

本日9月28日(水)22時締切です。

お申込みは、こちらから。

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「こころから楽しい人生を創造する体験型ヒーリングスクール」に参加してくださっている方が、

こんな嬉しい報告をしてくださいました。

 

「うつうつとした気持ちで仕事をしていた職場の雰囲気が良くなり、笑いもいっぱいで楽しくなった」

と。

 

 

これは、彼女が、日々、自分のこころで感じていることをケアし、

「こころの負荷」を解消していっている賜物です。

 

さらに、そんな風に自分の「こころ」が変わることで、

「意識」が変わり、「行動」が変わったから。

 

人は、いつからでも、どんな状況でも、

自分が変わると、周りをも変えていくチカラへと発展していくのだなぁと思います。

 

 

 

 

いまの環境が面白くない、つまらないという方は、

まずは、「いまの環境のなかで、よかったこと、楽しいことを見つける」ことからはじめてみると、

「楽しい」「嬉しい」ということを「意識するチカラ」が高まります。

 

すでにそうやって生きている人は、

さらに意識することで、自分がどんなにたくさんの「豊かさ」のなかに生きているか、

より認識できるようになります。

 

「楽しい、嬉しい」は、意識して見つけることで、

どんどん見つかり始めるのですね♪

 

 

そして、次に、

自分から積極的に楽しい環境をつくる意識へと変えていくと、

人生は、さらに楽しいものへと変化していきます。

 

生徒さんも「誰かが創ってくれたその場所にいることを楽しむこと」を超えて、

楽しい環境を作ろう!と積極的に、

自分の環境、もっといえば自分の人生に関わり始めたのだと思います。

 

 

自分で仕事をしている人が、

イキイキと輝いて見えることが多いのは、

積極的に人生に関わっているからだと思います。

 

何事においても、やらされている感がないから。

 

どんなにやりたくないことも、嫌なことも、苦手なことも、全部、引き受けると決めているから。

 

 

そういう「自ら関わる」という積極的な姿勢が、

楽しい人生を創り出していくのだと思います。

 

ということで、

今日も、朝から、家族にも、職場でも、そして、わたし自身に、

明るく笑顔で「おはよう!」と言う、

基本的なことから始めようと思う朝でした^^

 

 

それでは、みなさんも今日も素敵な一日をお過ごしくださいね。

 

***

 

「より自分らしく、楽しい人生を」という同じ思いを持った、
仲間と一緒に過ごすことで、
気づきと発見がいっぱいあります。

 

新しい人生の扉が開いてゆきます。


安曇野に「調和」のエネルギーを感じながら、
思っていることを話すことで、
「自分の中を調和させたり、融合したい人」へ。

 

過去の自分も、いまの自分も、未来の自分も、

優しい自然のなかで、いっぱい抱きしめてあげましょう。


10月、安曇野の旅型ワークショップで、
「本当のわたし」に出合ってみませんか?

 

 

↓  ↓  ↓  ↓  ↓


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<アトリエルッコラ最新情報>

 

◆10月の安曇野の旅型ワークショップ◆

開催決定!残り2名様☆ 本日10月28日(水)22時申込み締切です。

 

一緒に長野に行こう♪

 

〜森や空気や光を感じて、こころもからだもリラックス〜

ひろかと行く☆安曇野・穂高の自然のなかで「本当のわたし」と出会う旅☆

 

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紅葉がはじまる

2016年10月8日(土)〜9日(日) 

もしくは、10月7日(金)〜10月9日(日)の2泊3日

 

もしくは、10月5日(水)〜10月6日(木)の1泊2日

3原色パステル画ワークショップ付き)

 

※上記、いずれかをお選びください♪

 

「ありのままでいいんだよ」という、
ゆる〜いエネルギーがあふれる安曇野で、
森を散策したり、丘からのんびり眺めてくつろいだり、
自然のなかをドライブしながらおしゃべりしたり。

 

からだをほぐす動く瞑想・自力整体、

自分の気持ちに気づいていくシェアリング、

いまのあなたへのメッセージを受け取るカードリーディングなど、

 

「本当のわたし」と出合う旅型ワークショップ。

 

◆お申込み(締め切り:9月28日(水)

下記、お申込みフォームからお願いします。
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「からだ」・「思考」・「感情」・「魂」の4つのアプローチで
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確実にあなたの人生に良き変化が起き始め、
人生が開けていきます。


パートナーも、やりたいことも、健康も、手に入れて
自然体で愛されながら 自分を表現していきたいあなたへ

 

2016年7月スタート、第5期が始まりました!

 

東京土曜

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京都日曜クラス

合わせて、15名の方と今期はご一緒することになりました^^

 


(ひろかより開催への思い〜サイトより一部抜粋)

「楽しく生きたい」
「喜びいっぱいに自分の才能を活かして生きたい」
「幸せなパートナーとの生活を送りたい」など、
あなたの未来の望みを叶えるために、

それを歯止めている「こころの課題」を明確にし、
確かな技術によって解放していきます。

さらに、あなた自身が、現実を創り出している仕組みを理解し、
的確な「やり方」を自分自身で実践できるようになると、
未来は、どんどん良い方向へ展開していきます。


同じ志を持つ仲間と一緒に、
人生で起こる変化や自分の思いの分かち合いを通して、
自分への信頼や自信を築いてもらうことを最も大切にしています。

自分が自分の人生を創り出している感覚を得、
大好きな自分になり、
さらに楽しい人生へ日々、向かっていく感覚が生まれるとしたら、
生きていることはどんなに感動的なことでしょう。

魂の喜びを共有し、
ともに生きる仲間の活動を全力で応援する、
そんな思いで開催します!

 

 


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いまは、さらに効果が高いと私自身が体感している「光の言葉セラピー」や
最強のヒーリング「シナジーコンディショニング」をベースに、
学んできた各種エネルギーワークを合わせて、
スピリチュアルセラピーをおこなっています。

自分のこころが変わると、相手が変わり、
現実が変わっていく世界を体験したい方は、
ぜひ最低3回連続で、スピリチュアルセラピーを受けてみてくださいね☆


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今週のカードリーディング9/26〜10/2☆スピリチュアルメッセージ☆

 

こんにちは。

 

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スピリチュアルヒーラーのひろかです^^

 

 

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各コース、残り2名様です♪

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秋分の日が過ぎ、

気持ちがスッキリしてきたり、ものごとがスムーズに進みはじめた方も多いのではないでしょうか。

 

とはいえ、

なにやら、この時期、眠くなる人も多いようです。

 

私には、天体のことはよくわかりませんが、

それも自然のバイオリズム。

 

眠くなるときは、

身体の声に素直に、早く寝て休めてあげると、

季節の変わり目を元気に過ごせるのかなと思います^^

 

 

第3回目のヒーリングスクールも、「からだ」について。

 

症状やからだの不具合を精神的側面から解消する

アプローチ方法をお伝えしました。

 

「グーパーできないほど痛かった手の痛みが緩和して、

できるほどに回復した。腕があがる〜」との声も。

 

「整体に行っても治らなかった肩甲骨の痛みが、

一回ワークしただけで、嘘のように消えた」などの体験談もあり、

私も毎回、エネルギーワークのすごさを生徒さんの体験から教えてもらいます。

 

そういえば、

お伝えしたワークをしたら、

「魚の目が完全に消えた!!」という体験談を足の裏を見せながら伝えてもらい、

みんなで感動したりもしました!

 

いろんな対処法をしっていると、安心ですね♪

 

では、今週のカードリーディングをお届けします☆

 

 

*****

スピリチュアルヒーラーひろかが、
カードリーディングをして、
毎週月曜日にメッセージを伝えています。

カードリーディングとは、
タロットカードのような、メッセージカードを引き、
その絵柄や色、言葉から、メッセージを読み解き、
みなさんにお伝えすることです。

ひろかのカードリーディングでは、
メッセージの読み解きに加え、
宇宙からのメッセージを、その都度、カードを媒介にして受け取り、
合わせてお伝えしています。


今月は、女神のオラクルカード(ドリーン・バーチュー著)から
「あなたをさらに幸せへと導く」今週のメッセージをもらっています。

オラクルとは、「神託」という意味。
古来より、未来を占ったり、
人生の方向性を導いたりすることに使われてきました。
 

 

※こちらは、カードに付随している一般的な意味は度外視し、

スピリチュアルヒーラーひろかの独自の感性により、
メッセージを読み解いています。

同じカードであったとしても、意味が変わることがあります。
それぞれ必要なメッセージを受け取られてくださいませ♪

私が、毎週読み解くメッセージは、
それが本当か否かは、実はどうでもよいことだと私個人は思っています。

いま自分の日常=人生に起きていることの、ひとつのもののとらえ方として受け取ってみたとき、
必ず何か気づくことや感じることがあります。

その感じたことを、
日常やこれからの生き方に活かしていくことこそが、最も大切なこと。

そんな風にメッセージを活用してもらえたらなと思っています(^^)



【あなたをさらに幸せへと導く 今週のメッセージ:2016.9/26〜10/2】

AERACURA <アエラキュラ> Blossoming 開花

まさにいま、あなたは、

新しいあなたへ生まれ変わろうとしているところです。

 

それは、本来のあなたへ、

また一歩近づいてゆくということ。

 

あなたの開花は、

いま始まったばかり。

 

花が開くように、

あなたは、本来のあなたらしく、

いま出来るだけの変化を遂げようとしているところです。

 

 

新しい人生のステージは、

始まったばかり。

 

焦らず、ゆっくりと、

あなたがあなたらしく戻ってゆくプロセスを楽しみましょう。

 

 

先の見えない未来。

ゆだねてみるのは、あなたにとって怖いことかもしれません。

 

あなたのハートを開きましょう。

 

そして、その恐れや不安、罪悪感を、

しっかりと感じましょう。

 

いままでハートの奥底に隠してきた気持ち、

それが溢れ出してきます。

 

もう今度は、隠さないでください。

押し込めないでください。

 

あなただけは、ずっとハートの奥底で感じてきた

気持ちを抱きしめてあげてください

 

 

今週以降、

大きく動いていくこともあるでしょう。

 

勇気をもって、新しい世界に踏み入れ、

楽しんでください。

 

あなたが行動を起こしたさきに、

また新たな世界が開けていきます。

 

あなたのこころのおもむくままに、

行動してみましょう。

 

あなたの開花は、

あなたの周りの人たちもさらに幸せへと導いていきます。

 

いま自分が歩んでいる道を信じて、

あなたが成長するプロセスを喜んでください。

 

 

同時に、いままでのあなたのがんばりも、

認めてあげましょう。

 

たくさん、あなた自身があなたを認めてあげましょう。

 

あなたがあなたを認めた分、

この秋、あなたはさらに解放され、

あなたらしく過ごしていけるようになります。

 

虫の音に耳を澄ませ、

秋の空をこころで感じ、

星空を眺めながら、

あなたも、この宇宙のバイオリズムの一員なのだということを思い出しましょう。

 

安心して、ハートを開いてください。

 

 

※AERACURA(アエラキュラ)は、

ケルトとドイツの女神です。

 

私たちがストレスで参ってしまわないように、

目的に向かって困難を乗り越えるための手助けをしてくれます。

―女神のガイダンスオラクルカード ガイドブックより

 

※先週のメッセージ「浄化」は、こちら。

http://hirokablog.atoruco.com/?eid=329

 

 

(ひろか談)

 

この秋、大きく変化しそうな予感。

 

いままで、ひたひた努力してきたことが、

実を結んでいくような気がしています。

 

それらは人知れず、

自分に向き合ってきたというような地味〜なこと。

 

自分のなかの感覚は、

すでに変わり始めている人が多い気がします。

 

「確かに自分は変化している」。

 

この秋は、そんな風にしなやかにたくましく成長した自分を感じられる機会に、

恵まれるのではないかな〜と思っています。

 

そういう時期に、

お会いできるみなさま、とっても楽しみです♪

 

 

秋の夜長。

眠いなら、グーグー寝て、

元気に楽しく人生を謳歌していきましょう☆

 

それでは、今日も穏やかな一日でありますように。

 

 

気づきと発見がいっぱいあります。

 

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さらに、あなた自身が、現実を創り出している仕組みを理解し、
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未来は、どんどん良い方向へ展開していきます。


同じ志を持つ仲間と一緒に、
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「わたし」という存在が、存在するだけで、できること。

 

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締切:9月28日(水)22時

 

==============================

 

 

先日、両親から、父の友人が釣ったという

「イイダコ」を、父親が上手に煮つけた写メールが送られてきました。

 

そして、翌日、

母が、その「イイダコ」にまつわる話を、

電話で楽しそうにしてきました。

 

電話の向こうから響いてくる、明るい母の声。

 

「なんてことのない話」をこんなに楽しそうにする母の様子に、

病気のあと、母がここまで精神的に回復したことに、

感動すらしながら聞いていました。

 

すると!

 

こんなに「なんてことのない話」を、

「気兼ねなくできる」のは、

娘である「わたし」だからなのだと、

急に実感がわいて・・・

 

両親にとって、私は、

ただ存在しているだけで有り難い存在なんだなぁと思ったら、

「なんてことのない」イイダコの話を聞きながら、

思わず、不覚にも泣いてしまったのでした。

 

温かい気持ちが、とめどなく溢れてきて。

 

 

(安曇野のお気に入りの丘にて)

 

 

私は、長いこと、

自分を否定して生きてきました。

 

両親の愛も偽りの愛だとつっぱねて生きてきました。

たくさん、反発もしました。

私が、こんなになったのは、家族のせいだと人のせいにもして生きてきました。

 

そういう、わだかまりやかたくなさを、

年月をかけて、ひとつひとつ解いていったら、

家族をはじめ、どれだけたくさんの人に愛されて生きてこられたか、

こころから感じるようになりました。

 

 

「なんてことのない」話をできる相手がいること。

 

それは、両親にとって、幸せなことなのだと、

いまさらながら、はじめてわかったような気がしました。

 

それは、私が、私の「存在」というものを、

そのまま認めはじめたから、感じたことのようにも思います。

 

「わたし」という存在が、

存在するだけで、できること。

 

「聴くこと」。

 

人は、それだけで、幸せな気持ちになるものなのだと、

当たり前のことなのだけれど、

改めて、そう感じたのでした。

 

 

そして、その逆もしかりで、

私の話を「聴いて」くれる人たちがいたから、

いまでもいるから、

私は、そこでも幸せを感じることができるのだなと思ったのでした。

 

 

人の話を、「聴くこと」、

人に話を、「聴いてもらうこと」。

 

そのどちらも、豊かなことだなって思います。

 

 

それでは、みなさんも今日も素敵な一日をお過ごしくださいね^^

 

 

***

 

いま思っていることを、

「聴いてもらうこと」。

 

誰かの話を「聴くこと」。

 

そこには、気づきと発見がいっぱいあります。

 

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10月、安曇野の旅型ワークショップで、

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今回は、ヒーリングスクール生から先行募集しますので、
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ぜひ最低3回連続で、スピリチュアルセラピーを受けてみてくださいね☆


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紅葉のはじまる10月

一緒に長野に行こう♪

 

安曇野(あずみの)の旅型ワークショップ

〜「本当のわたし」に出合う旅。自然のなかで、こころもからだもリラックス〜

 

 

お待たせしました!

 

募集を開始します(^O^)

インスピレーションで参加ボタンを押されたい方は、

下記のお申込みフォームからどうぞ♪

http://my.formman.com/form/pc/H7vpr6jCKZV0pNsR/

 

 

【こんな方へオススメ】

 

☆風や光や空気を感じて、「本当のわたし」の声を聴きたい方

 

☆気持ちいい森や丘で、ありのままの自分を感じたい方

 

☆自然と調和する感覚を味わいたい方

 

☆素敵なカフェで仲間と楽しくこころのシェアをしたい方

 

☆自然のなかで、パワーチャージしたい方

 

 

***

 

「安曇野(あずみの)と言えば、‘空‘ だよね」。

 

ペンションのオーナーさんが、

嬉しそうにそう話されていました。

 

秋は、空と雲が美しい季節。

 

 

空を見上げながら、

芝生のうえに寝そべって、

ゆっくり深呼吸。

 

気持ちいい風に吹かれながら、

静かに自然のいとなみを感じていると、

「ゆだねて生きていくって、こんな感じなんだ」とわかりはじめます。

 

いかに、いままで自分が頑なだったか、

あることに固執や執着をして苦しんでいたか、

自分の力でコントロールしたいと握りしめていたかに、気づかされます。

 

そして、すべてを受け容れ流してくれるような安曇野のエネルギーが、

とかしていってくれます。

 

静かに呼吸をしているだけで。

 

 

安曇野の旅型ワークショップでは、

 

森のなかで、こころをニュートラルに戻す瞑想、

丘のうえで、からだとこころをほぐす動く瞑想・自力整体、

素敵なカフェで、いまのあなたへのメッセージを伝えるカードリーディングを行います。

 

けれど、旅は自由。

 

どのワークも参加せずに、

ぽーっと景色を眺めているだけの参加もOK。

 

場所のエネルギーとみんなでニュートラルに戻っていく場のチカラで、

そこにいるだけで、こころはクリアに戻っていきます。

 

旅では、自分のペースで自然と対話し、

あなたのこころの声を聴いてください。

 

 

 

 

一緒に行く場所は、

地元の方に聞いて、実際、何度も足を運んだスペシャルな場所ばかり。

 

「一日中ここに身を置いていたい!」と、

誰を連れて行っても絶賛される素敵カフェも、

どうぞお楽しみに☆

 

こちらのカフェは、10年かけて敷地を整え、

10年かけて今のカタチのカフェに創り上げられた、

オーナーさんの息が感じられる素晴らしい空間。

 

その場所に身を置いていると、

自分の生き方を自然と見つめさせられ、

ふっと、「こうしていこう」「これでいいんだ」と思えてくるから不思議です。

 

実は、誰にも教えたくないカフェ。

夕暮れ時が最高に美しい時間です。

静かに、たっぷり時間をとってお連れします♪

 

 

この他にも、日本の旅と言えば、

食べ物と温泉!

 

長野名物「おやき」やお蕎麦など、

美味しいご飯も堪能しましょう。

 

 

温泉も、露天風呂のある場所へいくので、

晴れていれば、満天の星空が見られます。

 

早朝には、北アルプスに朝陽が映り、

薄紫色に染まる絶景を眺めにいきます。

 

その光景をみられるか否かは、

参加のみんなのラッキーお天気運に、かけましょう!

 

 

自然のなかで、こころとからだが調和していく、

「本当の私」に出合う旅。

 

旅本来の楽しさも存分に味わいながら、

仲間と一緒にこころの旅を楽しむひととき。

 

大好きな安曇野で、一足お先にお待ちしてます!

 

 

さらに、追加企画!

 

10月に「3原色のパステル画ワークショップ」付きの

安曇野の旅型ワークショップ1泊2日も開催します。

 

 

赤・黄・青の3色6本、綿で描くパステル画。

 

誘導にそって色を重ねていくだけで、

誰でも簡単に美しい作品が描けます。

 

自分のなかにある美しい色。

その色を感じたとき、あなたの中から、なにかが芽生え始めることでしょう。

 

そして、自分と他人がちがっていて素晴らしいことを、

色を通して体験すると、周りの人たちへの見方も変わってきます。

 

そんな3原色のパステル画を、

美しい安曇野で体験できる旅型ワークショップです。

 

 

【今回の旅のテーマ】

 

☆ありのままの自分でよいことを感じる

 

☆自然のリズムに調和する心地よさを体感する

 

☆「わたし」という存在を愛する

 

 

【参加の方の声】

◆気楽〜な気持ちで参加したけれど、
体験したことのない、めちゃめちゃ濃い旅だった。


◆生きがいをみつけなければならないということではなく、
その時を楽しめば、自然とその流れになっていくと思った。


◆みんなでしゃべっていると、
全員の笑顔がキラキラして、めっちゃ楽しかった。


◆いろいろ考え方が変わった。

◆人が好きになった!


◆食事も美味しいし、旅の体験すべてが楽しかった!

 

 

自然のなかで、自分を感じてみたとき、

あなたは、どんなことを思うのでしょう?

 

私の生きる道。

 

それは、私という存在をそのまま認めたとき、

自然と開けていくのだと思います。

 

 

【よくある質問】

 

Q : 安曇野&穂高って、なんて読むの?どこにあるの?
どうやっていけばいいの?

 

A : まず、安曇野は「あづみの」、穂高は「ほだか」と読みます。

 

北アルプスのふもと、長野県の中部にある町です。

有名な上高地や白馬へのアクセスも良い場所として知られています。


東京からのアクセスは、大きくわけて2ルート。
 

1.

新宿駅から約2時間半、特急あづさで松本駅へ、

そこから大糸線で約30分で「穂高駅」に着きます。

 

2.

北陸新幹線で、東京駅から1時間半、大宮駅から1時間で長野駅へ、

そこからJRで、松本駅→穂高駅(約1時間半)

 

いずれも、午前11時の「穂高駅」集合には、午前7時〜8時の出発となります。
 

また、新宿からバス、名古屋方面からのアクセスもあります。

全国からのアクセス方法は、こちらのサイトをご覧ください。

 

http://www.azumino-e-tabi.net/co1+index.id+1.htm
 

 

Q:はじめてのひとり参加なのですが、大丈夫でしょうか?

 

A:はい。もちろん大丈夫です。

みなさん、お一人で参加されます。

 

「誰も知らなくて、こういう旅に参加するのは初めてでドキドキだったけれど、
不思議と会ったときから、すぐに仲良くなれて安心した」

 

「こころを安心して開けるように場がつくられていて、とっても楽しかった」

 

「必然で集まるメンバーなんだなって感じた」
 

など、みなさんすぐに打ち解けられますので、
まだ私にお会いされたことのない方も、どうぞ安心して参加されてくださいね^^

 

また、旅の前に参加の方全員で、

自己紹介などメールをやり取りしますので、

「はじめてで、不安です」などと、抱えている不安な気持ちや思っていることを伝えてみると、

すぐに仲良くなれますよ^^

 

 

Q:スピリチュアルなことは、なにも知らないのですが、大丈夫ですか?

 

A : はい。大丈夫です。

「スピリチュアル」を日本語に訳すと「精神的な」という意味。

私は、スピリチュアルという意味合いを、「こころでどう感じているか」という風にとらえています。

 

それは、「いま何を感じ、どう思っているか」という、ごく自然なこころの営みのことです。

そういった自分が感じる気持ちを大切に、いま生きていることへ感謝しながら生きることこそ、

スピリチュアルな生き方だと思っています。

 

ですので、旅型ワークショップを通して、

感じられることを大切にしながら参加されるだけでOKです。

 

そういう積み重ねが、新しい自分の魅力の発見や日常での豊かさにつながっていきます。

 

 

***

 

紅葉のはじまる10月

一緒に長野に行こう♪

 

安曇野(あずみの)の旅型ワークショップ

〜「本当のわたし」に出合う旅。自然のなかで、こころもからだもリラックス〜

 

【開催概要】

※スケジュールは、参加のみなさんの様子や天候などで、変更になることがあります。

ひろかのインスピレーションにより、参加のみなさんにとって最善の場所を旅します♪

 

 

1日目:

午前11時、穂高駅集合

信州そば、もしくは信州の有名なおやき

森の散策や瞑想

 

素敵カフェで、シェアリング&カードリーディング

緑の丘で、からだをほぐす動く瞑想・自力整体

 

日帰り温泉

地元の人おすすめレストランで夕食

 

 

(安曇野には、ゆっくりできる素敵なカフェもいっぱい♪)

 

 

2日目:

朝の散歩or絶景の朝焼けを眺めに丘へ

 

宿で朝食

 

気持ちいい森で瞑想&パワーチャージ

美術館の庭園の散策

 

地元の人おすすめの素敵カフェでランチ

 

緑の丘で、シェアリング

 

午後5時半ころ、穂高駅にて解散

 

 

(ペンションのオーナーさんのこころのこもった朝ごはん♪和食のときもあります)

 

 

【スペシャル特典1】

 

参加をお申込みの時点から、スピリチュアルヒーラーひろかが、

本来の状態に戻り、人生により良い変化が起きるヒーリングを行っています。
参加までの時間も、感じられることを大切にお過ごしください。

 

 

【スペシャル特典2】

 

旅の前に、参加のみんなで自己紹介などメールでやりとりをします。

はじめての方も安心して、馴染むことができます^^

 

 

【日程】

3コースからお選びください。

 

◆10月8日(土)〜9日(日)1泊2日コース(残り女性2名様)

集合:10月8日(土)午前11・JR穂高駅

解散:10月9日(日)午後5時30分ころ・JR穂高駅

 

◆特別オプション・2泊3日コース(残り女性2名様)

集合:10月7日(金)午前11時・JR穂高駅

解散:10月9日(日)午後5時30分ころ・JR穂高駅

 

◆3原色のパステル画ワークショップ付き・1泊2日コース(残り女性2名様)

集合:10月5日(水)午前11時・JR穂高駅

解散:10月6日(木)午後5時30分ころ・JR穂高駅

 

 

◆定員:女性4名様

※こころのドアを開く旅。DOORSにて開催の際は、
男性の方も参加できますので、またの機会にお楽しみくださいね☆
 

 

◆持ち物&服装:スニーカーなど歩きやすい靴と脱ぎ着しやすい服
タオル(温泉用)

 

◆宿泊:ペンション

※安曇野が大好きなご夫婦が営まれているペンションに泊まります。

相部屋か、全員で一緒のお部屋になることをご了承ください。

 

初!安曇野企画。特別価格☆ ※お振込み順での受付となります。

◆参加費:1泊2日旅型ワークショップ45,000円(メルマガ読者さま:41,500円)

2泊3日の場合、特別プラス5,000円
※別途宿泊費1泊10000円(朝食+温泉含む)

このほか、現地までの交通費、食事代がかかります。
 

※保険に入りたい方は、500円程度〜加入できます。
必要な方にはご紹介しますので、ご自身でご契約ください。
 

※お申込後のキャンセルに関しては、
お振込み時より、キャンセル料を頂戴いたします。
 

20日前まで 代金の10% 

21日〜8日前 代金の30% 7日前〜5日前50% 4日前〜当日100%となります。
 

※参加費は、事前振込となります。

お申込みの方に、ご連絡いたします。

 

 

【お申込み】

下記、お申込みフォームからお願いします。

http://my.formman.com/form/pc/H7vpr6jCKZV0pNsR/

 

【お申込み締切】

2016年9月28日(水)22時

 

 

次回は、ぜひ参加したい!
と思われる方は、先行募集もおこなっていますので、ご登録くださいね☆

↓   ↓   ↓   ↓   ↓

    


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一日早く毎週日曜日の朝にお届けします♪

紅葉のはじまる10月

一緒に長野に行こう♪

 

安曇野(あずみの)の旅型ワークショップ

〜「本当のわたし」に出合う旅。自然のなかで、こころもからだもリラックス〜

 

 

お待たせしました!

 

安曇野に行ってみたい!連れていって〜♪と、

何人もの方からリクエストをいただいた安曇野の旅型ワークショップ。

 

下見や試作を繰り返し、

やっと形にすることができました^^

 

残り2名様となっていますので、

ご希望の方は、お申込み開始を見逃さないようにしてくださいね〜☆

 

 

【こんな方へオススメ】

 

☆風や光や空気を感じて、「本当のわたし」の声を聴きたい方

 

☆気持ちいい森や丘で、ありのままの自分を感じたい方

 

☆自然と調和する感覚を味わいたい方

 

☆素敵なカフェで仲間と楽しくこころのシェアをしたい方

 

☆自然のなかで、パワーチャージしたい方

 

 

***

 

「安曇野(あずみの)と言えば、‘空‘ だよね」。

 

ペンションのオーナーさんが、

嬉しそうにそう話されていました。

 

秋は、空と雲が美しい季節。

 

 

空を見上げながら、

芝生のうえに寝そべって、

ゆっくり深呼吸。

 

気持ちいい風に吹かれながら、

静かに自然のいとなみを感じていると、

「ゆだねて生きていくって、こんな感じなんだ」とわかりはじめます。

 

いかに、いままで自分が頑なだったか、

あることに固執や執着をして苦しんでいたか、

自分の力でコントロールしたいと握りしめていたかに、気づかされます。

 

そして、すべてを受け容れ流してくれるような安曇野のエネルギーが、

とかしていってくれます。

 

静かに呼吸をしているだけで。

 

 

安曇野の旅型ワークショップでは、

 

森のなかで、こころをニュートラルに戻す瞑想、

丘のうえで、からだとこころをほぐす動く瞑想・自力整体、

素敵なカフェで、いまのあなたへのメッセージを伝えるカードリーディングを行います。

 

けれど、旅は自由。

 

どのワークも参加せずに、

ぽーっと景色を眺めているだけの参加もOK。

 

場所のエネルギーとみんなでニュートラルに戻っていく場のチカラで、

そこにいるだけで、こころはクリアに戻っていきます。

 

旅では、自分のペースで自然と対話し、

あなたのこころの声を聴いてください。

 

 

 

 

一緒に行く場所は、

地元の方に聞いて、実際、何度も足を運んだスペシャルな場所ばかり。

 

「一日中ここに身を置いていたい!」と、

誰を連れて行っても絶賛される素敵カフェも、

どうぞお楽しみに☆

 

こちらのカフェは、10年かけて敷地を整え、

10年かけて今のカタチのカフェに創り上げられた、

オーナーさんの息が感じられる素晴らしい空間。

 

その場所に身を置いていると、

自分の生き方を自然と見つめさせられ、

ふっと、「こうしていこう」「これでいいんだ」と思えてくるから不思議です。

 

実は、誰にも教えたくないカフェ。

夕暮れ時が最高に美しい時間です。

静かに、たっぷり時間をとってお連れします♪

 

 

この他にも、日本の旅と言えば、

食べ物と温泉!

 

長野名物「おやき」やお蕎麦など、

美味しいご飯も堪能しましょう。

 

 

温泉も、露天風呂のある場所へいくので、

晴れていれば、満天の星空が見られます。

 

早朝には、北アルプスに朝陽が映り、

薄紫色に染まる絶景を眺めにいきます。

 

その光景をみられるか否かは、

参加のみんなのラッキーお天気運に、かけましょう!

 

 

自然のなかで、こころとからだが調和していく、

「本当の私」に出合う旅。

 

旅本来の楽しさも存分に味わいながら、

仲間と一緒にこころの旅を楽しむひととき。

 

大好きな安曇野で、一足お先にお待ちしてます!

 

 

さらに、追加企画!

 

10月に「3原色のパステル画ワークショップ」付きの

安曇野の旅型ワークショップ1泊2日も開催します。

 

 

赤・黄・青の3色6本、綿で描くパステル画。

 

誘導にそって色を重ねていくだけで、

誰でも簡単に美しい作品が描けます。

 

自分のなかにある美しい色。

その色を感じたとき、あなたの中から、なにかが芽生え始めることでしょう。

 

そして、自分と他人がちがっていて素晴らしいことを、

色を通して体験すると、周りの人たちへの見方も変わってきます。

 

そんな3原色のパステル画を、

美しい安曇野で体験できる旅型ワークショップです。

 

 

【今回の旅のテーマ】

 

☆ありのままの自分でよいことを感じる

 

☆自然のリズムに調和する心地よさを体感する

 

☆「わたし」という存在を愛する

 

 

【参加の方の声】

◆気楽〜な気持ちで参加したけれど、
体験したことのない、めちゃめちゃ濃い旅だった。


◆生きがいをみつけなければならないということではなく、
その時を楽しめば、自然とその流れになっていくと思った。


◆みんなでしゃべっていると、
全員の笑顔がキラキラして、めっちゃ楽しかった。


◆いろいろ考え方が変わった。

◆人が好きになった!


◆食事も美味しいし、旅の体験すべてが楽しかった!

 

 

自然のなかで、自分を感じてみたとき、

あなたは、どんなことを思うのでしょう?

 

私の生きる道。

 

それは、私という存在をそのまま認めたとき、

自然と開けていくのだと思います。

 

 

【よくある質問】

 

Q : 安曇野&穂高って、なんて読むの?どこにあるの?
どうやっていけばいいの?

 

A : まず、安曇野は「あづみの」、穂高は「ほだか」と読みます。

 

北アルプスのふもと、長野県の中部にある町です。

有名な上高地や白馬へのアクセスも良い場所として知られています。


東京からのアクセスは、大きくわけて2ルート。
 

1.

新宿駅から約2時間半、特急あづさで松本駅へ、

そこから大糸線で約30分で「穂高駅」に着きます。

 

2.

北陸新幹線で、東京駅から1時間半、大宮駅から1時間で長野駅へ、

そこからJRで、松本駅→穂高駅(約1時間半)

 

いずれも、午前11時の「穂高駅」集合には、午前7時〜8時の出発となります。
 

また、新宿からバス、名古屋方面からのアクセスもあります。

全国からのアクセス方法は、こちらのサイトをご覧ください。

 

http://www.azumino-e-tabi.net/co1+index.id+1.htm
 

 

Q:はじめてのひとり参加なのですが、大丈夫でしょうか?

 

A:はい。もちろん大丈夫です。

みなさん、お一人で参加されます。

 

「誰も知らなくて、こういう旅に参加するのは初めてでドキドキだったけれど、
不思議と会ったときから、すぐに仲良くなれて安心した」

 

「こころを安心して開けるように場がつくられていて、とっても楽しかった」

 

「必然で集まるメンバーなんだなって感じた」
 

など、みなさんすぐに打ち解けられますので、
まだ私にお会いされたことのない方も、どうぞ安心して参加されてくださいね^^

 

また、旅の前に参加の方全員で、

自己紹介などメールをやり取りしますので、

「はじめてで、不安です」などと、抱えている不安な気持ちや思っていることを伝えてみると、

すぐに仲良くなれますよ^^

 

 

Q:スピリチュアルなことは、なにも知らないのですが、大丈夫ですか?

 

A : はい。大丈夫です。

「スピリチュアル」を日本語に訳すと「精神的な」という意味。

私は、スピリチュアルという意味合いを、「こころでどう感じているか」という風にとらえています。

 

それは、「いま何を感じ、どう思っているか」という、ごく自然なこころの営みのことです。

そういった自分が感じる気持ちを大切に、いま生きていることへ感謝しながら生きることこそ、

スピリチュアルな生き方だと思っています。

 

ですので、旅型ワークショップを通して、

感じられることを大切にしながら参加されるだけでOKです。

 

そういう積み重ねが、新しい自分の魅力の発見や日常での豊かさにつながっていきます。

 

 

***

 

紅葉のはじまる10月

一緒に長野に行こう♪

 

安曇野(あずみの)の旅型ワークショップ

〜「本当のわたし」に出合う旅。自然のなかで、こころもからだもリラックス〜

 

【開催概要】

※スケジュールは、参加のみなさんの様子や天候などで、変更になることがあります。

ひろかのインスピレーションにより、参加のみなさんにとって最善の場所を旅します♪

 

 

1日目:

午前11時、穂高駅集合

信州そば、もしくは信州の有名なおやき

森の散策や瞑想

 

素敵カフェで、シェアリング&カードリーディング

緑の丘で、からだをほぐす動く瞑想・自力整体

 

日帰り温泉

地元の人おすすめレストランで夕食

 

 

(安曇野には、ゆっくりできる素敵なカフェもいっぱい♪)

 

 

2日目:

朝の散歩or絶景の朝焼けを眺めに丘へ

 

宿で朝食

 

気持ちいい森で瞑想&パワーチャージ

美術館の庭園の散策

 

地元の人おすすめの素敵カフェでランチ

 

緑の丘で、シェアリング

 

午後5時半ころ、穂高駅にて解散

 

 

(ペンションのオーナーさんのこころのこもった朝ごはん♪和食のときもあります)

 

【スペシャル特典1】

 

参加をお申込みの時点から、スピリチュアルヒーラーひろかが、

本来の状態に戻り、人生により良い変化が起きるヒーリングを行っています。
参加までの時間も、感じられることを大切にお過ごしください。

 

 

【スペシャル特典2】

 

旅の前に、参加のみんなで自己紹介などメールでやりとりをします。

はじめての方も安心して、馴染むことができます^^

 

 

【日程】

3コースからお選びください。

 

◆10月8日(土)〜9日(日)1泊2日コース(残り女性2名様)

集合:10月8日(土)午前11・JR穂高駅

解散:10月9日(日)午後5時30分ころ・JR穂高駅

 

◆特別オプション・2泊3日コース(残り女性2名様)

集合:10月7日(金)午前11時・JR穂高駅

解散:10月9日(日)午後5時30分ころ・JR穂高駅

 

◆3原色のパステル画ワークショップ付き・1泊2日コース(残り女性2名様)

集合:10月5日(水)午前11時・JR穂高駅

解散:10月6日(木)午後5時30分ころ・JR穂高駅

 

 

◆定員:女性4名様

※こころのドアを開く旅。DOORSにて開催の際は、
男性の方も参加できますので、またの機会にお楽しみくださいね☆
 

 

◆持ち物&服装:スニーカーなど歩きやすい靴と脱ぎ着しやすい服
タオル(温泉用)

 

◆宿泊:ペンション

※安曇野が大好きなご夫婦が営まれているペンションに泊まります。

相部屋か、全員で一緒のお部屋になることをご了承ください。

 

初!安曇野企画。特別価格☆ ※お振込み順での受付となります。

◆参加費:1泊2日旅型ワークショップ45,000円(メルマガ読者さま:41,500円)

2泊3日の場合、特別プラス5,000円
※別途宿泊費1泊10,000円(朝食+温泉含む)

このほか、現地までの交通費、食事代がかかります。
 

※保険に入りたい方は、500円程度〜加入できます。
必要な方にはご紹介しますので、ご自身でご契約ください。
 

※お申込後のキャンセルに関しては、
お振込み時より、キャンセル料を頂戴いたします。
 

20日前まで 代金の10% 

21日〜8日前 代金の30% 7日前〜5日前50% 4日前〜当日100%となります。
 

※参加費は、事前振込となります。

お申込みの方に、ご連絡いたします。

 

 

募集開始は、メルマガ先行9月21日(水)20時

こちらのブログでは、9月22日(木)20時となります。

 

いましばらく、お待ちくださいね!

 

 

 

次回は、ぜひ参加したい!
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